我一直以为蹲下时膝盖嘎巴响只是个小毛病，直到那天我在超市里蹲下拿东西，膝盖发出的声音引来了一群小孩的围观。他们的笑声和指指点点让我感到尴尬和无助。从那以后，我开始认真对待这个问题，决定去京东互联网医院寻求帮助。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，输入了我的症状。很快，一位医生接手了我的咨询。我们开始了对话。

“您好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温柔而专业，给我带来了一丝安慰。

“请问您出现不适的症状多长时间了？”医生问道。我告诉她，近几年就有了这个问题，但一直没有太在意。医生继续问我是否有膝关节疼痛的症状，我回答说没有，只是偶尔会酸疼，膝盖到小腿处酸，微微疼。

医生听完我的描述后，初步诊断我可能患有弹响膝，并且不排除膝关节的劳损。她建议我使用硫酸氨基葡萄糖营养软骨，并且在日常生活中要注意保暖，避免长时间下蹲、站立、跪坐等活动。

我问医生是否需要去医院拍个片子，医生说可以先对症治疗，如果症状不缓解，可以线下医院医生面诊，体格检查。医生还提醒我，任何药物都有一定副作用，在说明剂量内使用都是经过临床经验的，一般没有严重身体伤害。并且副作用不是每个人一定都会出现的。

我按照医生的建议开始了治疗，定期复查。几个月后，我的膝盖嘎巴响的症状明显减轻了。现在，我再也不用担心蹲下时引来小孩的围观了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些帮助。