我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和不安。半个月前，我在网上购买了奥利司他，希望能快速减肥。然而，今天我无意中看到一篇文章，警告说肾虚的人不适合服用这种药物。我的心一下子沉了下去，担心自己是否已经对身体造成了不可逆的伤害。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的网站。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生温和的声音传来，给了我一丝安慰。

我告诉医生我的身高体重，以及我已经服用奥利司他半个月的事实。医生问我是否有过什么疾病，是否有药物过敏史，是否有肝肾功能异常。我回答说没有，除了甲减已经在正常范围内了，药都断了大半年了。

医生告诉我，我的体质指数为27，属于偏胖。目前不建议服用减肥药物，主要是注意饮食和运动减重。医生还详细列举了奥利司他的副作用，包括肠胃胀气、大便次数增多和脂肪便，少数人可以出现大便失禁，肝肾功能损伤等。我越听越害怕，担心自己是否已经出现了这些不良反应。

我问医生，如果我现在停止服用奥利司他，会有不良反应吗？医生说，一般是不会有明显的不适的。但是，如果在服药过程中出现食欲减退、瘙痒、黄疸、尿色深、大便颜色变浅、右上腹疼痛等不适，应立即就诊。医生还提醒我，慢性吸收不良综合征、胆汁淤积症的患者禁忌使用奥利司他，孕妇、哺乳期不能应用，对本品过敏者禁用，过敏体质慎用。

听完医生的建议，我决定立即停止服用奥利司他，并开始注意饮食和运动减重。医生还给了我一些具体的建议，包括每日吃主食四两（200g）新鲜蔬菜1斤（500g），减少脂肪摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏等。同时，医生也强调了运动的重要性，建议我每周至少150分钟的有氧运动，分为3-4次，每次运动持续20-30分钟为宜。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定从现在开始，认真对待自己的健康。虽然我还有一些担忧和疑问，但我知道，只要我坚持健康的生活方式，我的身体一定会变得更好。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走向健康的道路。