我总是自卑地低着头，避免别人看到我脖子上的黑斑。每次照镜子，心情都会变得沉重。这种情况已经持续了很久，直到我在京东互联网医院找到了医生。

那天，我坐在电脑前，手指颤抖着点击了“图文问诊”。屏幕上出现了一个温和的医生头像，名字叫做**医生。他的专业和耐心让我感到安心。

“欢迎您来到互联网健康问诊平台，很高兴能由我为您提供医疗咨询服务！请稍等，正详细阅读您提供的相关信息。”他说。他的声音像一股清泉，缓解了我的紧张情绪。

“假性黑棘皮病。”他说出这个词时，我心中一沉。听起来很严重，但我还是决定听从他的建议。

“什么原因引起的呢？”我问道，希望能找到解决办法。

“体重？”他反问。我告诉他我220斤的体重，他解释说这是一种良性的黑棘皮样病变，多见于肥胖儿童和成人。平时应该减少高热量食物的摄入，减轻体重，这样有利于身体健康。

我感到一丝希望，问他有没有什么药可以缓解。他推荐了维A酸乳膏和氢醌乳膏，并提醒我初始可以和保湿乳1:1比例用，适应后单独外用，以防刺激。同时，他强调关键是瘦身。

我感激地向他道谢，并请求他开具处方。他告诉我维A酸乳膏是处方药，需要审核。几分钟后，处方审核通过，我可以一键预约药品了。

在服药期间，医生还建议我日常防晒，口服维生素C和维生素E。他的关心和专业让我感到温暖和安心。

一个月过去了，我再次照镜子，发现脖子上的黑斑明显减轻了。我的心情也变得轻松起来。我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，真的建议去京东互联网医院咨询一下，医生们都很专业，服务也很周到。