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打篮球后跟腱疼痛,可能是损伤了?

打篮球后跟腱疼痛,可能是损伤了?
发表人:医学奇迹见证者

我从小就喜欢打篮球,尤其是在周末,总是和一群好友在小区的篮球场上挥洒汗水。然而,最近一次打球后,我开始感到跟腱不适,甚至有种夹着肉的感觉。起初,我并没有太在意,认为只是普通的运动损伤,休息几天就好了。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,走路时都能感受到刺痛,仿佛有什么东西在扎我的肉一样。

我决定去京东互联网医院咨询一下,毕竟在网上就能看医生,省去了排队等候的麻烦。医生问我疼痛的具体位置和程度,我描述了自己的症状,并发送了一张照片,希望医生能更直观地了解情况。医生仔细查看后,建议我去医院做进一步检查,可能是跟腱损伤了。听到这个消息,我不禁感到一阵焦虑,担心自己可能需要长时间的休息和治疗,影响到工作和生活。

在等待检查结果的过程中,我开始回想起过去的种种,想起自己曾经因为疏忽而忽视了一些小毛病,结果发展成大问题。现在想来,健康真的没有小事,平日里我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

最终,检查结果证实了医生的猜测,我的跟腱确实受到了损伤。虽然需要一段时间的康复,但我庆幸自己及时就医,避免了病情的进一步恶化。现在,我正在积极进行康复训练,希望早日恢复健康,重新回到篮球场上。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。同时,也要多注意身体,预防胜于治疗。健康是我们最宝贵的财富,不能因为一时的疏忽而失去它。跟腱损伤就医指南 常见症状 跟腱损伤的常见症状包括跟腱部位的疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。这种情况多见于运动员或经常进行高强度运动的人群,特别是在打篮球等需要频繁跳跃和奔跑的运动中容易发生。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度使用受伤的脚踝,减少负荷和压力。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,每天多次冰敷15-20分钟,可以减轻疼痛和肿胀。 3. 使用止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方药物,可以缓解疼痛和炎症。 4. 物理治疗:通过物理治疗师指导的康复训练,帮助恢复跟腱的功能和强度。 5. 手术治疗:在严重的跟腱断裂或撕裂情况下,可能需要手术修复或重建跟腱。

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