我记得那天晚上，躺在床上，手不自觉地摸到了右侧脸下颚的那个疙瘩。它像一个小小的陌生人，突然闯入我的生活，带来了莫名的恐惧和不安。疙瘩能滑动，有点疼，触摸时仿佛能感受到它的存在，像一只无形的手在提醒我：你有问题了。

我开始回想最近的生活，是否有不规律的饮食或作息？是否有过度的压力？我想起了前段时间的流产，为了恢复身体，我吃了很多补品。难道是上火引起的？我越想越担心，决定第二天去京东互联网医院咨询一下。

第二天一早，我打开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科医生进行在线咨询。医生很友善，问我详细的症状和病史。我告诉她疙瘩在肉里边，用手按才能摸到，外观没有任何变化。医生让我拍一张局部的照片，帮我看一下情况。虽然我有些紧张，但还是照做了。

医生看了照片后，告诉我可能是皮下结节，建议我注意规律饮食作息，先观察一下。同时，她也提醒我要注意饮食清淡，避免局部抠抓刺激，多喝水，避免过大的精神压力。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但仍然有些担忧。

我问医生能否先吃点消炎药，医生说可以给一些用药建议，但需要了解我的肝肾功能、慢性疾病史、药物过敏史，以及是否处于孕期、备孕期、哺乳期等情况。我告诉她都没有，医生便建议我可以考虑口服头孢克肟分散片，一次一片，一日2次。同时，她也提醒我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，如有不适要及时上线咨询或去医院就诊，并注意按时复诊。

我按照医生的建议开始服药，并调整了自己的生活习惯。每天早上，我会花一些时间做瑜伽，放松身心；晚上，我会泡一杯热茶，静静地思考一天的经历。慢慢地，我发现自己的心态变得平和了，疙瘩也开始消退了。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了及时就医的重要性。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我已经完全康复了，但我仍然会定期进行体检，保持良好的生活习惯。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！