我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。然而，我的心情却如同阴霾笼罩的天空。去年，我和爱人经历了一次无比痛苦的事件：我们的宝宝因无脑畸形而被迫引产。三个月过去了，伤痛依旧深刻，但我们决定再次尝试。备孕前检查的结果让我们有些担忧，医生建议我们多补充维生素。

我坐在电脑前，打开京东互联网医院的网站，开始与一位名叫**的医生进行在线咨询。他的声音温和而专业，仿佛一股清流流入我的心田。我向他描述了我们的情况，包括去年的不幸经历和现在的担忧。医生安慰我说：“没关系，我们会一起找到解决方案。”

“你需要补充哪种维生素？”我问道，希望能从他那里得到明确的答案。医生建议我购买多维片，并特别强调了叶酸的重要性。叶酸可以预防胎儿先天性神经管畸形，这对我们来说尤为关键。我问他男士是否也需要吃叶酸片，医生解释说，女士需要吃叶酸片，而男士则应该戒烟戒酒，多吃含锌的食物，因为锌元素对精子生成至关重要。

我感激医生的建议，决定立即采取行动。然而，戒烟并不是一件容易的事情。我曾经尝试过多次，但总是失败。医生鼓励我说：“为了下一代和自己的身体，以及家人的健康，戒烟是非常必要的。”他的话语像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

在接下来的日子里，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会吃一片多维片和一片叶酸片。同时，我也开始尝试戒烟，虽然过程中有过挣扎和失败，但我没有放弃。每当我想抽烟时，就会想起医生的话语和我们曾经的痛苦经历，这些都成为了我坚持下去的动力。

备孕的路上充满了挑战和不确定性，但我知道，只要我坚持下去，总有一天会迎来属于我们的幸福。感谢京东互联网医院和那位名叫**的医生，他们的专业建议和温暖关怀，让我在这条路上不再孤单。