我总是想吞口水，感觉喉咙里有股说不出的不适感。这种情况已经影响到我的日常生活了，甚至连上课都无法集中精力。每次我以为自己已经好了，但过不了多久，症状又会复发，像一只无形的手，紧紧地抓住了我。

我记得第一次出现这种情况是在高二，那时我还不太了解这到底是什么问题。后来，我上网查了一下，发现有人说这是口水强迫症。这个名字听起来很吓人，但我并没有太在意，毕竟我觉得自己只是偶尔会有这种感觉。

然而，随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁，越来越强烈。我开始变得焦虑，担心自己会不会真的得了什么病。每天晚上，我都会躺在床上，想着这个问题，直到睡着为止。

终于有一天，我决定去看医生。走进诊室的那一刻，我感到非常紧张，心跳加速，手心冒汗。医生问了我一些问题，听完我的描述后，他说：“嗯嗯，这个情况比较少见。”

他又问我是否在睡觉时容易流口水，或者平时是否总是觉得口水很多。我点了点头，告诉他有时候在中午休息时也会出现这种情况，感觉咽不完口水。医生听完后，告诉我这是中医所说的脾虚引起的，并建议我可以买白术和茯苓泡水喝一段时间，像泡茶一样。

我问医生是否需要看心理医生，因为我在网上看到有人说这可能是因为心理原因造成的。医生说他觉得没必要看，但如果我想去看也可以。听到这里，我松了一口气，心情稍微好了一些。

我决定试试医生给的建议，买了白术和茯苓回家泡水喝。每天早晚各一次，坚持了一个月左右，果然感觉口水不再那么多了。虽然症状没有完全消失，但至少我不再那么焦虑了。

回想起来，这段经历让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能早日找到解决办法。