我怀着双绒双羊的喜悦，迎来了35周的B超检查。然而，当医生告诉我羊水只有3.3厘米时，我的心一下子沉了下去。之前的检查记录显示，羊水量一直在下降，这让我不禁担心起来。

我急切地向医生询问原因，医生解释说，羊水深度一般在3-8厘米之间，我的情况还算正常。但是，我仍然无法释怀，毕竟这是我第一次当妈妈，所有的不确定性都让我感到焦虑。

医生建议我多喝水，增加水分摄入，尤其是豆浆和牛奶。同时，他也提醒我，随着怀孕月份的增加，压迫膀胱会使小便次数增加，这是正常现象。听到这里，我不禁想起了自己最近一周的经历，总是频繁地上厕所，甚至有时候只上了一点点就又想去。难道这也是因为羊水减少的原因吗？

我向医生表达了我的疑虑，医生安慰我说，羊水减少并不一定意味着有问题，可能只是个体差异。然而，他也建议我提前住院，以确保母子顺利生产。毕竟，双胎的分娩风险相对较高，需要更加谨慎的处理。

我点头表示理解，心中却依然充满了担忧。回到家后，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。作为一名计算机老师，我每周五天都要上14节课，虽然工作轻松，但长时间的坐姿和缺乏运动可能对胎儿的健康产生影响。想到这里，我决定从现在开始，尽量多走动，多休息，给自己和宝宝们创造一个更健康的环境。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议，多喝水，多休息，尽量避免过度劳累。同时，我也开始关注自己的饮食，保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。虽然我知道这并不能直接增加羊水量，但至少可以让自己和宝宝们保持良好的健康状态。

随着时间的推移，我的心态也逐渐平静下来。我开始享受孕期的美好，感受着宝宝们在我肚子里的成长。每天晚上，我都会和他们说话，唱歌给他们听，希望他们能感受到我的爱和关心。

最终，我的努力得到了回报。37周时，我顺利进行了剖腹产，两个健康的宝宝平安降生。看着他们那可爱的小脸蛋，我不禁感慨万千。虽然孕期的路途充满了挑战和不确定性，但最终的结果却是如此美好。

回想起那段时光，我深深地感激医生和家人的支持和鼓励。他们的陪伴和帮助，让我度过了最艰难的时刻。同时，我也想对所有即将成为母亲的人说，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，可以考虑使用京东互联网医院，真的非常方便！