我一直以为头疼只是因为工作压力大，或者是睡眠不足。直到有一天，我突然晕倒了，吐了点血丝，吓得我赶紧去医院检查。医生告诉我，我有一个左侧颞极蛛网膜囊肿，大小是4.5✘3.7cm。听到这个消息，我整个人都崩溃了，脑海里充满了各种恐惧和疑问。

我开始频繁地去医院复查，希望这个囊肿能自己消失。每次去医院，我都像个小学生一样紧张，心跳加速，手心冒汗。医生总是安慰我说这个囊肿不算大，暂时不需要手术。但我还是很担心，毕竟这是我自己的身体，我不想有任何风险。

在等待复查结果的日子里，我变得越来越焦虑。每天晚上我都会失眠，脑海里反复想象着最坏的结果。有时候我甚至会想，如果我真的需要手术，会不会有生命危险？会不会留下后遗症？这些想法让我越来越恐惧，越来越绝望。

我开始寻找各种方法来缓解我的焦虑。有时候我会去散步，呼吸新鲜空气，试图让自己平静下来。有时候我会听音乐，或者看书，分散自己的注意力。有时候我甚至会去做一些我以前从来不敢尝试的事情，像攀岩、跳伞等，希望通过这些刺激来忘记我的病情。

但无论我怎么做，我的头疼和恶心感总是伴随着我。有时候我会想，为什么偏偏是我？为什么我要承受这样的痛苦？我开始怀疑自己的生活方式，是否我做错了什么，才导致了这个囊肿的出现？

在这个过程中，我也遇到了很多好心人。他们会安慰我，鼓励我，告诉我一切都会好的。有时候他们的鼓励真的能让我振作起来，重新找到生活的勇气和信心。

现在，我已经接受了这个事实，并且开始积极面对它。我知道我不能改变过去，但我可以改变未来。我开始更加注重自己的健康，规律作息，合理饮食，多运动。同时，我也在寻找更多的信息和资源，希望能够更好地管理我的病情。

如果你也遇到了类似的情况，我想告诉你，不要害怕，不要绝望。我们都有权利过上健康、快乐的生活。只要我们勇敢面对，积极应对，总会有办法解决问题的。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！