我还记得那天，头痛得像要裂开一样，眼前一片模糊，仿佛世界都在旋转。每次我试图站起来，头晕就像潮水般涌来，迫使我重新坐下。这种感觉就像被困在一个永不停歇的恶性循环中。

我知道我需要帮助，于是拨通了京东互联网医院的电话。接线的医生听完我的描述后，立即安排了一位眼科专家与我进行视频咨询。他的名字叫李医生，声音温和而专业，给了我一丝安慰。

“您好，我是李医生。请问您现在的眼压是多少？”他问道。我告诉他我最近去医院打点滴，医生说我的眼压很高，但具体数字我不太清楚。李医生建议我再次去医院做详细检查，并且强调了排除青光眼的重要性。

“青光眼？我不是只是眼压高吗？”我有些惊讶地问。李医生解释说，高眼压是青光眼的一个风险因素，但并非所有高眼压的人都会发展成青光眼。为了确定是否存在青光眼，需要进行一系列的检查，包括眼底、视神经和视野等方面的评估。

我开始感到一丝恐惧，担心自己的健康状况。李医生似乎察觉到了我的不安，安慰我说：“不要过于担心，我们会一步步来。首先，您需要去医院做排青检查。同时，我也会给您一些生活和饮食方面的建议。”

他建议我平时饮食清淡，少油腻、多吃水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。还推荐了一些对眼睛有益的食物，如蓝莓、胡萝卜、玉米和南瓜等。这些食物富含维生素，能够帮助保护眼睛，增强眼睛的抵抗力。

李医生还提醒我要注意减少用眼量，工作看电脑屏幕时间一般1小时，中间休息10~15分钟。并且要避免着急和生气，因为情绪波动也可能影响眼压。

我感激李医生的建议，决定立即采取行动。虽然我仍然有些担心，但至少现在我知道该怎么做了。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询和建议。希望我的经历能够帮助其他人，也提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！