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交感神经型颈椎病怎么锻炼?医生给的建议是什么?

交感神经型颈椎病怎么锻炼?医生给的建议是什么?
发表人:医疗新知速递

那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里满是焦虑。颈椎病,这个听起来就让人头疼的词,如今成了我生活的阴影。

“医生,我得了交感神经型颈椎病,该怎么办?”我焦急地问。

医生是个中年女性,眼神里透着温和。她问我:“你现在有什么不适症状呢?”

我一一列举了:头痛、颈肩酸痛、手麻……医生听完后,建议我佩戴颈托,少低头。

“网上说顶顶佳,有用吗?”我好奇地问。

医生摇了摇头:“没什么用,佩戴个颈托即可。”

我有些失望,但还是按照医生的建议买了颈托。那是一个普通的、不充气的颈托,价格便宜,但效果似乎并不明显。

“症状重的时候一直佩戴,我是头偏痛,右侧。”我向医生描述了我的症状。

医生检查了我的CT和X线,告诉我:“没什么问题,可以查一下头部CT。”

我有些疑惑:“头部没做过检查吧?”

“查过了,没事。”医生回答。

“那怎么治疗?”我追问。

医生说:“颈椎核磁,做过吗?”

我摇了摇头:“没有。”

“那就先佩戴颈托。”医生说。

我有些沮丧:“看起来没有大问题是吗?”

“是的。”医生回答。

“可是我的颈椎是弯曲的,正常吗?”我担心地问。

“正常。”医生安慰我。

“我能完全治愈吗?”我追问。

“慢慢恢复吧。”医生回答。

“您看过我这种的病人吗?”我好奇地问。

“门诊看过。”医生回答。

“绝大多数保守治疗有效。”医生说。

“会复发吧?”我担心地问。

“有反复发作的。”医生回答。

“如果经常发的话要做手术吗?”我追问。

“这个首选保守治疗。”医生回答。

“除了带颈托还有什么治疗方法?”我继续问。

“有效的话,可以做做理疗、针灸。”医生回答。

我告诉医生我做过6天的针灸,白天好多了,但晚上就不行。

“理疗按摩,还是会难受。”我补充道。

“继续坚持吧。”医生鼓励我。

“病来如山倒,病去如抽丝。”医生说。

我点了点头,心里默默念着这句话。

医生还给我开了两盒甜梦胶囊,说是改善睡眠的。

“您有推荐的颈托吗?”我问道。

“我不知道买什么好。”我回答。

“普通的就可以,便宜点的。”医生建议。

“可以。”我回答。

“效果都一样吗?”我好奇地问。

“是的。”医生回答。

“别买充气的。”医生提醒我。

“那个为什么那么贵?”我疑惑地问。

“我有184应该选什么码的?”我问道。

“产品你咨询商家吧。”医生回答。

“好谢谢您。”我感激地说。

“不客气。”医生微笑着回答。

离开医院的时候,我心情复杂。我知道,这场与颈椎病的斗争还远远没有结束,但我已经做好了准备,一步一步地走过去。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

交感神经型颈椎病就医指南 常见症状 交感神经型颈椎病主要表现为头偏痛、颈部不适、手臂麻木等症状,易感人群包括长期低头工作或使用电子设备的人群。 推荐科室 骨科或神经内科 调理要点 1.佩戴颈托,选择普通的、不充气的颈托,症状重时一直佩戴。 2.少低头,避免长时间保持同一姿势。 3.理疗按摩,包括针灸等方法,帮助缓解疼痛和不适感。 4.改善睡眠,使用甜梦胶囊等药物辅助改善睡眠质量。 5.定期复查,进行头部CT或颈椎核磁等检查,了解病情变化并及时调整治疗方案。

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