那天，我拿着体检报告，心里五味杂陈。报告上写着‘低高密度脂蛋白胆固醇血症’，我愣住了。这名词对我来说，就像天书一样，看不懂。

我拨通了京东互联网医院的电话，那边传来医生温和的声音：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我结结巴巴地说：“我这个体检报告是什么意思呢？”

医生耐心解释：“低高密度脂蛋白胆固醇血症，简单来说，就是您的胆固醇水平不太正常。高密度脂蛋白胆固醇偏低，与冠心病的发病和死亡的危险性密切相关。”

我追问：“是不是因为我肉吃少了？”医生笑了笑：“这个有一定的影响，但饮食规律、个人体质也是原因之一。”

我心中涌起一股不安，又问：“一般会是什么原因引起的呢？”医生回答：“过食油腻、久坐不动、暴饮暴食等不良习惯容易导致血脂异常，引起高密度脂蛋白生理性降低。”

我沉默了，心里想着自己平时的生活习惯，不禁有些自责。

医生接着说：“您还有一个体检第一项我没看懂，肛门5cm未触及明显新生物。”我松了一口气：“这是好的描述，没有问题。”

医生又问：“目前主要有哪些不适症状？”我摇摇头：“身体感觉没有不正常，就是体检出来有这个血症。”

我有些焦虑：“平常不知道调节好一点，怎么调节？”医生说：“您属于血脂偏高，需要适当的体育锻炼，有氧运动和无氧运动相结合。”

我点了点头，心里暗下决心，一定要改变自己的生活习惯。

医生最后说：“您可以关注我的二维码，有什么情况随时沟通，我给你持续沟通解决问题。”我感激地点了点头。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我想起了小时候，妈妈总是说：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深吸一口气，决定从今天开始，改变自己，为了健康，为了家人。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？