那天，我像往常一样，坐在办公室里处理文件，突然一阵头晕袭来，眼前一黑，差点栽倒在地。我赶紧扶住桌子，定了定神，心想这可不像我，平时身体倍儿棒，怎么突然就头晕了呢？

我赶紧预约了京东互联网医院的专家咨询，心里七上八下的，生怕是什么严重的疾病。医生详细询问了我的症状，又看了我的检查结果，说出了那句让我心头一紧的话：“脑白质脱髓鞘病变。”

我一下子懵了，这是什么意思？医生耐心地解释道：“脑白质脱髓鞘改变是缺血性脑血管病的一种，简单来说，就是脑缺血改变，一般会引起头晕。”

我紧张地问：“严重吗？需要吃药？还是打点滴？”医生安慰我说：“暂时没什么症状，对症处理治疗就可以了。没有症状，是不需要服用药物的。”

听到这里，我如释重负，原来只是轻微的脑缺血，不用太担心。医生还告诉我，平时要注意休息，避免过度劳累，饮食要清淡，适当运动。

挂了电话，我长舒了一口气，心里的大石头终于落地了。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果当时我不及时就医，后果不堪设想。

这件事让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以分享给我？