那天，我正和哥们儿在篮球场上挥汗如雨，突然一个急停，膝盖像是被针扎了一样，一阵剧痛。我愣住了，那感觉就像是我整个膝盖都裂开了一样。我赶紧下场，一瘸一拐地走到场边。

回到家，我越想越觉得不对劲，这疼痛不是一般的扭伤，应该是髌腱炎。我上网查了查，症状和我的一样。但心里还是没底，毕竟我不是医生。

于是，我决定试试京东互联网医院。点开APP，填写了病情描述，很快就有一位医生和我联系上了。

医生问了我很多问题，比如有没有扭伤、症状出现多久了、有没有红肿等等。我如实回答，心里却越来越紧张。毕竟这是我第一次在网上看病。

医生听完我的描述，说可能是髌腱炎，让我多休息，停止运动，每天做热敷。他还问我有没有药物过敏史，肝肾功能异常等，确保用药安全。

我告诉他我没有，医生就给我开了洛索洛芬钠片和活血止痛膏。他还建议我注意保暖，避免爬山、上下楼梯、蹲起等动作，做直腿抬高，锻炼股四头肌力量。

看着医生开的处方，我心里踏实了不少。虽然还是有点担心，但我觉得有医生指导，应该没问题。

我开始按照医生的建议治疗，每天按时吃药，做热敷，锻炼。虽然疼痛还在，但明显比之前好多了。

这段时间，我深刻体会到了健康的重要性。以前总觉得自己年轻，身体好，不太注意保养。现在才知道，健康真的是无价之宝。

我想，如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的膝盖已经好多了，又可以和哥们儿一起打篮球了。虽然过程有点艰辛，但我觉得值得。因为我知道，只有健康的身体，才能享受生活的美好。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？分享一下你们的经历吧。