那天，我躺在医院的病床上，窗外阳光透过窗帘洒在白色的墙壁上，显得格外刺眼。我闭上眼睛，试图将那些疼痛和恐惧从脑海中驱散。

两个月前，一场突如其来的车祸让我的人生轨迹发生了翻天覆地的变化。颞骨骨折，神经受损，耳朵高频听力下降，面瘫……这些听起来就让人不寒而栗的词语，如今却成了我生活的常态。

我清晰地记得，那天医生告诉我可以出院的时候，我几乎喜极而泣。但随之而来的，是对未来的担忧。我担心自己的听力能否恢复，担心面瘫是否会留下后遗症，更担心自己是否还能像以前那样正常生活。

出院后，我开始了漫长的康复之路。每天，我都会按时服药，进行各种康复训练。虽然过程痛苦，但我从未放弃过。我知道，只有坚持下去，才能看到希望的曙光。

然而，就在我逐渐适应新生活的时候，一个关于喝酒的问题又摆在了我的面前。那天，我鼓起勇气，拨通了京东互联网医院的电话，预约了霍医生的在线咨询。

电话那头，霍医生的声音温和而亲切，让我感到一丝安慰。我向他详细描述了自己的病情，并询问了关于喝酒的问题。

‘这个时候不能喝酒，会影响神经的恢复。’霍医生的话让我心头一紧，我仿佛看到了那些康复训练的努力瞬间化为乌有。

‘那我什么时候可以喝酒呢？’我小心翼翼地问道。

‘等神经恢复了就可以喝了。’霍医生的声音里充满了期待。

挂断电话的那一刻，我感到一种说不出的失落。我多想喝一杯酒，让自己暂时忘记那些痛苦和担忧。但我知道，我必须等待，等待我的身体完全康复。

接下来的日子里，我继续坚持康复训练，同时也在努力调整自己的心态。我开始尝试用写作来记录自己的康复过程，以此来缓解内心的焦虑。

今天，当我再次坐在电脑前，看着自己写下的这些文字，我感到一种前所未有的释然。我知道，只要我坚持下去，总有一天，我会重新找回那个健康、快乐的我。

想问问大家，有没有像我这样经历过康复过程的朋友？你们都是如何调整自己的心态，克服困难的呢？