那天，我像往常一样，踏进京东互联网医院的大门。心里却比平时沉重了许多，因为医生刚刚告诉我，我有一个小的蛛网膜囊肿。

医生是个和蔼的中年人，他看着片子，轻轻地说：“囊肿不大。”我紧张地问：“那需要手术吗？”

他摇摇头，说：“目前暂时不需手术。头痛不一定跟囊肿有关系，你可以先观察一下。”

我如释重负，但心里还是有些不安。医生又建议我去神经内科看看，除外血管性头痛的可能。

我回到家，心里五味杂陈。想起那天医生说的“可以再观察”，我既感到一丝安慰，又担心囊肿会变大。

我开始留意自己的身体状况，尤其是头痛。那是一种一阵一阵的疼痛，让我无法集中精力。

我试着用各种方法缓解头痛，但效果都不明显。我开始怀疑，是不是真的需要手术呢？

我又去了京东互联网医院，这次是找神经内科的专家。专家详细询问了我的症状，又给我做了检查。

他告诉我，我的头痛可能与工作压力大有关，建议我调整作息，适当放松。

我听了他的建议，开始注意调整自己的生活习惯。每天按时休息，适当运动，还学会了冥想。

渐渐地，我的头痛减轻了，生活也恢复了正常。我开始反思，原来健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体。

我想，如果当时我没有及时就医，囊肿会不会变大？头痛会不会更加严重？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我每个月都会去京东互联网医院复查，对比一下囊肿的大小。虽然生活还是有些紧张，但我已经学会了如何面对疾病。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？