那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是一名普通的上班族，脸上却布满了雀斑，像是一块抹不去的印记。自从十多岁开始，这些小家伙就跟着我，让我在镜子前总是低着头。

医生是个和蔼的中年人，他微笑着问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头，心里默默祈祷他能给我个好的建议。

“您好，我是营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和，让我稍微放松了一些。

“我想咨询一下祛斑的内调产品。”我小心翼翼地开口。

“我需要先了解清楚您的情况，才能针对性给您建议，所以需要先问您几个问题。”医生的话让我意识到，祛斑并非那么简单。

“需要向您核实目前是否处于备孕、怀孕或哺乳期，有无食物、药物过敏史及肝肾功能异常？以及其他疾病？”医生的问题让我一一回答，虽然有些尴尬，但我还是如实相告。

“没有。”我回答道。

“肠胃不好。”我又补充了一句。

“肠胃不好可以喝百香果柠檬蜂蜜茶吗？”我询问道。

“可以适量。”医生回答。

“如果是黄褐斑，可以考虑服用维生素E，有一定的帮助。”医生的建议让我看到了一丝希望。

“用产品前请您仔细阅读产品说明书中禁忌，注意事项，用产品前阅读说明书，如果有说明书中的禁忌症建议您不要应用，如用产品后出现不良反应或过敏反应建议您及时就近医院诊治。”医生的话让我意识到，任何治疗都需要谨慎。

“同时建议您健康饮食，保证睡眠，适量运动。”医生的建议让我觉得，健康的生活习惯才是最重要的。

“我是雀斑。”我忍不住又开口。

“十多岁开始有的就有。”我补充道。

“好的，这种情况，可能维生素E帮助不大。”医生的话让我有些失望。

“那有什么可以内调的吗？”我再次询问。

“建议您可以咨询一下皮肤科医生。”医生的建议让我有些无奈。

“好的，谢谢。”我礼貌地回答。

“一般情况，建议健康饮食，饮食摄入不足，补充复合维生素是比较好的。”医生的建议让我觉得，健康饮食和补充维生素是关键。

“复合维生素？”我疑惑地问道。

“健康指导。”医生回答。

“不客气的。”我微笑着回答。

“是的。”医生肯定地回答。

“肠胃不好可以吃吗？”我担心地问。

“不会有什么副作用吧？”我有些担忧。

“里面含有维生素C，B,E等，比较合适，肠胃不好，建议饭后服用。”医生的话让我放心了一些。

“属于膳食补充剂，保健品类，安全剂量内服用是安全。”医生的解释让我觉得，补充维生素是安全的。

“汉服。”我忽然想起了什么。

“好的。”我回答。

“谢谢。”我感激地说道。

“不客气，祝您和家人健康幸福！”医生微笑着回答。

“请问您还有其他健康问题需要咨询吗？”医生询问道。

“您好，如果没有其他医学问题我就结束问诊了，请您理解。祝您和家人健康幸福！”医生礼貌地结束咨询。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任，请对话结束后对我的服务作出评价，您的五星 ☆☆☆☆☆ 评价就是对我工作最大的鼓励和支持，祝您生活愉快，再见！”医生的话让我感到温暖。

结束咨询后，我坐在回家的公交车上，心里充满了感慨。虽然雀斑还在，但我明白，健康才是最重要的。我开始调整饮食，补充维生素，希望我的皮肤能越来越好。

想问问大家，有没有和我一样，因为皮肤问题而感到困扰的呢？我们一起分享经验，一起努力，让生活更加美好！