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产后两年血糖还没恢复正常,怎么办?

产后两年血糖还没恢复正常,怎么办?
发表人:疾病解码者

产后两年,我的血糖依旧没有恢复正常,这让我心里充满了焦虑。那天,我鼓起勇气,走进了京东互联网医院,找到了那位和蔼的医生。

医生的热情问候让我紧张的心情稍微放松了一些。我向他详细地描述了我的病情,从孕期发现妊娠糖尿病,到产后45天复查血糖未恢复,再到如今产后两年,我一直在为这个问题烦恼。

医生认真地听我讲述,不时地点头,然后他让我把报告单给他看看。我递给他的是空腹血糖和喝完葡萄糖两小时的血糖报告。空腹血糖一切正常,但喝完葡萄糖两小时后的血糖却偏高。

医生问我是否在使用胰岛素,我摇了摇头。他又问我的体重,我告诉他我体重偏胖,身高165cm,体重73kg。医生告诉我,胰岛素抵抗和超重有关系,我的胰岛素不敏感,如果不注意的话,很容易发展成糖尿病。

听到这里,我心中一紧,不禁问医生:“那我该怎么办才能恢复好呢?”医生建议我多运动减脂,减掉20斤,这样血糖就有可能恢复正常。

减肥对我来说是个巨大的挑战,但我还是决定尝试。我开始改变饮食习惯,少吃油腻的食物,每天坚持运动。虽然过程很辛苦,但我没有放弃。

几个月后,我再次来到京东互联网医院复查。医生告诉我,我的血糖已经恢复正常,这让我欣喜若狂。我问他:“医生,我这是恢复了吗?”医生微笑着说:“是的,你已经成功减重,血糖恢复正常了。”

离开医院的时候,我心情格外舒畅。我想,只要坚持,就一定能够战胜病魔。同时,我也想分享我的经历,希望能给其他患者带来一些帮助。

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?

产后血糖异常的处理与预防 常见症状 产后血糖异常主要表现为空腹血糖和餐后血糖升高,可能伴随着口渴、多尿、视力模糊等症状。易感人群包括孕期有妊娠糖尿病史、超重或肥胖、家族有糖尿病史的女性。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 控制体重,通过合理饮食和适量运动减轻体重,目标是减掉20斤左右。 2. 饮食上少吃油腻、高糖、高盐的食物,多吃蔬菜、水果和粗粮,保持饮食均衡。 3. 定期监测血糖水平,了解自己的血糖变化情况,及时调整生活方式和治疗方案。 4. 如果需要,医生可能会开具二甲双胍等药物来帮助控制血糖水平。 5. 建立健康的生活习惯,包括规律作息、避免熬夜、减少压力等,这些都有助于血糖的稳定控制。

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