那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一本翻旧的杂志，心里却怎么也平静不下来。荨麻疹，这个曾经困扰了我多年的老朋友，又在我身上留下了它的印记。

我记得那是去年，我在医院的诊断室里，医生严肃地告诉我：“你这是慢性荨麻疹。”那一刻，我的心仿佛被重锤击中，疼痛不已。我看着医生，他的眼神里充满了同情，但也有一丝无奈。

“你之前也有过这个病吗？”医生问。

“十几年前有过，后来慢慢就好了。”我回答。

“那现在呢？”医生关切地追问。

“现在就是痒，一挠就有痕迹。”我苦笑着说。

医生给我开了一种药，氯雷他定。我按照医嘱，每天按时吃药。刚开始的时候，效果还不错，荨麻疹的症状得到了控制。但是，我总是担心，这种药能长期吃吗？

于是，我决定在网上咨询一下医生。我选择了京东互联网医院，因为那里方便快捷。我上传了一张荨麻疹的照片，医生看了之后，告诉我：“你可以继续吃氯雷他定，但是要注意剂量，慢慢减量。”

我听了医生的话，心里稍微踏实了一些。但是，我还是担心，这种病能根治吗？医生告诉我：“目前医疗技术还无法根治，但是通过规范的治疗，是可以得到控制和缓解的。”

我决定按照医生的建议，坚持治疗，同时注意生活方式的调整。我开始注意饮食，避免吃一些容易引起过敏的食物。我还开始记录食物日记，看看哪些食物会导致荨麻疹的发作。

日子一天天过去，我的荨麻疹症状得到了明显的改善。我开始尝试做一些户外运动，感受阳光的温暖。我甚至开始尝试一些中医治疗，希望能够彻底摆脱荨麻疹的困扰。

现在，我已经习惯了这种生活。我知道，荨麻疹可能永远都不会离开我，但我已经学会了如何与之共存。我感谢京东互联网医院，感谢那些为我提供帮助的医生，是他们让我重新找回了生活的信心。

我想问问大家，有没有谁也像我一样，被慢性荨麻疹困扰过？你们又是如何应对的呢？