那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我是一名即将参加高考的学生，考试的压力让我紧张得连心跳都加速了。

我深吸一口气，鼓起勇气敲下了“心得安药怎么服用”这几个字。屏幕那头，医生很快回复了：“您好，我是京东健康的全职医师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我紧张地回答：“您好，我考试的时候特别紧张，全身发抖，心跳也加快了。”医生耐心地问：“上述症状表现存在多久了呢？目前是否已有相关检查诊治了呀？”

我实话实说：“没有，就是单纯的紧张发抖，心跳加快。”医生又问：“是否有检测心率血压水平呢？”我摇了摇头：“没有。”

医生告诉我：“心得安，具有降低心梗死亡率，治疗高血压、劳力型心绞痛，抗心律失常，抑制甲亢心动过速等多种功效，不同病症，使用方法不完全相同。”

我迫不及待地问：“怎么食用？”医生回答：“如果不存在上述情况，建议可予上述药物心得安普萘洛尔片，必要时一次一片10mg服用，控制心室率，改善上述病症。需定时监测血压心率水平，不适随诊。”

医生还建议我：“建议平衡膳食，忌食辛辣，多饮温水，规律饮食，多食蔬菜水果，规律作息，避免晚睡或熬夜，劳逸结合，定期复诊。如有不适症状，需及时复诊线下医院检查诊治。”

挂断电话的那一刻，我如释重负。虽然我还没有尝试心得安，但医生的专业和耐心让我感到安心。我开始按照医生的建议调整自己的生活习惯，每天按时服药，监测自己的心率血压。

高考的日子一天天临近，我紧张的情绪也逐渐稳定下来。每当感到焦虑时，我都会想起京东互联网医院的医生，想起他给我带来的安慰和帮助。

如今，我已经顺利通过了高考，即将步入大学。回首这段经历，我深深感激京东互联网医院和那位医生。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的方法可以缓解紧张和心跳加速呢？希望我们都能拥有健康的身体，迎接美好的未来！