那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我躺在床上，却怎么也睡不着，脑袋里像是装了一个旋转的陀螺，一阵阵地头晕。

这种头晕已经持续了一周，尤其是躺下或起床时，那种天旋地转的感觉，简直让人难以忍受。我尝试着去网上搜索，输入“头晕持续一周，特别是躺下或起床时”，结果跳出了各种可能的疾病，让我更加焦虑。

“肾虚耳鸣头晕吃什么药？”这个问题也让我输入了搜索框。我知道，我不能就这样任由头晕折磨自己，我得去看医生。

我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的就医方式。我通过视频咨询了一位医生，她耐心地听我描述症状，然后问我：“头晕持续多久？发作性还是持续性？昏沉样还是旋转具体描述一下？”

我告诉她，我平时吹风会有点头痛，但没头晕。上次月经刚结束，去医院做体检，抽血后头晕了一周。我平时有长期服用的药物，系统性红斑狼疮，上次检查医生说病情稳定，还减药了。

医生听完后，沉默了一会儿，然后说：“考虑耳石症。”

“耳石症？”我疑惑地问，“那是什么？”

医生解释说，耳石症是一种常见的疾病，主要是因为耳石脱落，导致内耳前庭功能紊乱，引起头晕。她建议我去耳鼻喉科检查一下。

听到这个消息，我心中的一块大石终于落地。原来，我的头晕并不是因为什么严重的疾病，而是这么一个简单的病症。

我按照医生的指示，去了耳鼻喉科。医生为我做了一系列检查，最终确诊为耳石症。她说，这种病不需要吃药，复位即可。

复位的过程很简单，医生让我躺在一个特殊的床上，然后进行一系列的动作。当我再次睁开眼睛时，那种天旋地转的感觉已经消失了。

这次就医经历让我深刻地认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？