那是一个普通的下午，我像往常一样坐在办公室里，突然感觉手脚无力，身体发软，只想睡觉。这感觉来得突然，让我有些措手不及。

我试着站起来，却发现腿软得像面条一样，几乎无法支撑我的体重。我赶紧坐下，心里有些慌张，这到底是怎么回事呢？

我决定向我的医生朋友咨询一下。我给他发了一条消息：“医生，我最近感觉浑身无力，想睡觉，这是怎么回事？”

医生很快回复了：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地继续问：“医生，我全身无力、腿发软、想睡觉，有如下几个原因：一、如果从中医学的角度讲属于虚证，在肾虚、气虚和血虚时就会出现上述症状。二、如果从西医的角度讲，上述症状属于如下几个因素导致的：1、最常见的因素是周期性的低钾血症和低钠血症。2、全身乏力、腿软、想睡觉是因为大动脉供血不全，尤其是以支配心脏的冠状动脉供血不足为主，是因为冠状动脉有斑块堵塞而导致血运不通引发的全身无力、腿发软、想睡觉的临床症状和表现。3、脑血管形成堵塞和脑血管供血不足时，例如脑栓塞、一过性的脑供血不全、脑梗死等情况下也会出现全身无力、腿发软，伴随嗜睡的临床症状和表现。4、肺功能不全的疾病，例如高血压、慢性阻塞性肺气肿、肺动脉高压的患者也会出现上述临床表现。”

我看着医生的回复，心里有些紧张，但同时也感到一丝安慰，因为我知道，至少现在，我已经找到了可能的原因。

我继续问：“下午还比上午稍微好一点点。”

医生回复：“一般就是我上面说的那些原因。”

我又问：“吃东西也觉得胃不舒服想吐，这个严重吗？”

医生回答：“如果是上面的原因，引起的比较严重。如果是因为单纯睡眠不好引起的不要紧。改善睡眠，以后一般都能够好转。”

听到这里，我心里稍微放松了一些，但同时也意识到，我需要更加注意自己的身体。

医生接着说：“现代医学对于不明原因的慢性疲劳，没有特效的治疗方法。可以进行中医调养。以躯体疲劳、体力下降为主者，可以健脾益气调肝治疗，兼以补肾；可选用人参、黄芪、白术、甘草、柴胡、牛膝等，也可以用黄芪鸡（黄芪、陈皮、肉桂等炖鸡）、补中益气粥（人参、黄芪、当归、甘草、陈皮、柴胡、白术、薏苡仁等煎汤熬粥）进行食疗。以精神疲劳、注意力不集中、工作效率降低为主者，则以舒肝益肾为主，兼以补脾养血。以抑郁为主者，可选用当归、柴胡、郁金、淮小麦、甘草、大枣、生地、熟地等，也可以用甘麦大枣汤熬粥食疗，或口服逍遥丸。以烦躁为主者，可选用柴胡、甘草、芍药、枳壳、生地、知母、龟板等。如兼有身体虚弱、气血不足、反复外感者，则辅以益气壮元法，食用冬虫鸭（冬虫夏草炖老鸭）、八珍鸡（人参、白术、甘草、当归、陈皮、灵芝等炖鸡）。兼有咽痛、低热者，可予柴胡、黄芩等。失眠多梦者，可养心安神，选用酸枣仁、远志等。在用中药调理的同时，还可配合针灸、瑜伽、太极拳、理疗、疗养、催眠术和生物反馈方法等。经过治疗和调理，大多数病人可以达到满意的疗效，恢复至健康状态。对慢性疲劳综合征应以预防为主，要重视健康储蓄，知晓养生之道，讲究心理卫生、注意劳逸结合，保证充足的睡眠，保持良好心境。讲究合理饮食，积极锻炼身体。”

我看着医生的回复，心里有些复杂。我知道，我需要按照医生的建议去调理身体，但我同时也感到一丝无奈，因为我知道，这个过程可能需要很长的时间。

我回复医生：“我睡眠也好呢。”

医生说：“去查一下再说吧。”

我又问：“我也就是最近几天想这种不舒服。”

医生回答：“要做点什么检查呢？”

我回答：“也可能是身心过于劳累引起的。如果不放心可以去检查。”

医生说：“按照我上面给你发的原因去检查。也可以去吃点中药调理一下看看。如果不能够好转再去做了相应的检查。”

我点了点头，心里有些犹豫，但我还是决定按照医生的建议去做。

这个故事告诉我，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！