那是一个寒冷的冬日，我的跟腱突然像被针扎了一样疼痛。一开始，我以为只是因为穿了一双新鞋，鞋底硬，没太在意。但没想到，这疼痛就像顽皮的小鬼，三天两头地来找我麻烦。

三年过去了，疼痛始终没有离开。关节也跟着疼了起来，但医生检查后说，不是风湿痛风。这让我更加疑惑，难道是肾阳虚或者肾阴虚？

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心，问我症状有多久了，有没有其他不舒服的地方，还问了我有没有病史。

我告诉他，三年前就开始了，跟腱一受凉就疼，断断续续的。关节也疼，但已经排除了风湿痛风等疾病。去年喝了中药好很多，跟腱也有几个月没有再疼。但这次从四月初到现在，两只脚几乎没好过。

医生让我上传了不适位置的照片，又问了我一些问题。我告诉他，没有外伤，穿高帮鞋，冬天很喜欢穿这种鞋，会不会是磨出来的。因为我本身不喜欢运动，几乎可以排除运动过量。

医生说，跟腱疼痛一般是有跟腱炎或者跟腱损伤才会导致疼痛，一般是受凉、外伤、劳累等情况都可以导致现在的症状。根据我的描述，考虑跟腱炎的可能性大，但不排除有损伤。

医生给我一个治疗建议，让我先摸扶他林，后来又摸云南白药汀。但感觉效果都不太明显。医生又问我，有没有药物过敏史及肝肾功能异常？我回答说没有。

医生说，高跟鞋可能会有损伤的情况，摩擦导致的这种情况。他建议我局部热敷，外用青鹏软膏，涂抹均匀后外敷云南白药膏。同时建议我近期每晚用热水泡脚并适当按摩脚后跟，注意均衡饮食，尽量减少活动，注意休息。

我问他，跟腱贴暖宝宝会好点吗？他说可以的。我又问他，我之前贴膏药过敏，云南白药汀可以吗？他说穿高跟鞋也会加大脚跟的负重量，建议我应用上述的2种药物治疗。

医生还告诉我，如果疼痛不缓解，必要时可以口服双氯芬酸钠缓释片。他让我在用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇、备孕期及哺乳期妇女用药部分，用药过程如有不适可上线咨询或线下就诊。

我看着医生开具的处方，心里既紧张又期待。我知道，这可能是治疗我疼痛的关键。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！