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跑步腿疼,膝盖外侧痛,O型腿能矫正吗?

跑步腿疼,膝盖外侧痛,O型腿能矫正吗?
发表人:智慧医疗先锋者

那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。膝盖外侧的疼痛已经折磨了我好几个月,尤其是跑步后,那种钻心的痛让我不得不停下脚步。

医生是个和蔼的中年人,他仔细地看了我上传的片子,然后说:“图片看着问题不大。”我悬着的心稍微放松了些,但那种疼痛感还是让我忍不住皱眉。

“目前主要有哪些不适症状?”医生的声音很温和,但我的心情却愈发紧张。

“跑步腿会疼,尤其是膝盖外侧。”我回答。

“做过磁共振,医生说没事。”我补充道。

“运动量大吗?”医生问。

“跑步十公里。”我回答。

“平时不锻炼,就是猛一下跑步。”我解释。

“这个距离远了。”医生说。

“需要减少活动量。”他叮嘱。

我点了点头,心里却有些失落。运动是我生活中的一部分,现在却要被迫放弃。

“我想问这个O型腿还能矫正过来吗?”我忍不住问。

“可以倒是可以,但是必要性不大。”医生回答。

我有些失望,但医生接下来的话让我松了口气。

“顺便想问我这个是足内翻还是足外翻?”我好奇地问。

“需要怎么矫正?”我追问。

“正常的,不做矫正。”医生说。

“这个就是矫正的。”他指着我的脚。

“哦哦,谢谢,我想问我这个是偏足内翻还是足外翻?”我又问。

“?

“都不像。”医生回答。

“哦我就是觉得小腿往外偏。”我解释。

“不影响的,不用刻意关注这个。”医生安慰我。

离开医院的时候,我心情复杂。虽然医生说我没问题,但那种疼痛感还是让我担忧。

“谢谢。”我对医生说。

“不客气。”医生微笑着回答。

走在回家的路上,我忍不住想,健康真的是无价之宝。以后,我一定要更加注意自己的身体。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

O型腿的矫正与调理 常见症状 O型腿是一种常见的下肢畸形,主要表现为双膝向外弯曲,两脚不能并拢。患者可能会出现膝盖外侧疼痛、跑步时腿部疼痛等症状,尤其是在进行高强度运动时更为明显。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 适当减少运动量,避免过度使用膝盖; 2. 进行物理治疗,如按摩、牵引等; 3. 使用支具或矫形器来帮助改善腿部形态; 4. 在医生的指导下进行针对性的康复训练; 5. 如果症状严重,可能需要手术干预,但这通常不是首选治疗方法。

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