那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里七上八下的。我的右手无名指，不知从何时起，长了个小茧，像个小疙瘩一样，不光滑，还硬邦邦的。

医生问：“你好，请详细描述一下你的情况。”我紧张地回答：“手指起了小疙瘩一样的茧的东西，那里不光滑。”

医生沉吟了一下，说：“这个是指节垫。”我愣住了，问：“指节垫是什么？”医生解释道：“就是手指关节处的保护层，可能是长时间摩擦造成的。”

我恍然大悟，原来是这样。我接着问：“有没有药膏可以消除呢？”医生回答：“你可以试试角化药膏，擦擦看能不能软化。”

我上网查了一下，发现很多人都有类似的问题，有的说用角化药膏有效，有的说没有用。我心里更加纠结了，问：“如果不行的话就要激光或者冷冻治疗是吗？”医生说：“是的，如果药膏无效，可以考虑这些治疗方法。”

我听着医生的话，心里五味杂陈。激光治疗，听起来就让人害怕，会有伤口吗？还会继续这样吗？我忍不住问：“激光后治疗后有伤口吗，还会继续这样吗？”医生说：“没有药膏或者药啥的有效吗？”我摇了摇头。

医生又问：“平时饮食或者需要多吃点什么维生素有用吗？”我摇了摇头，心里想着，难道这小茧，真的要一直跟着我吗？

医生说：“那估计是手机抓的多了。”我愣住了，没想到这个小茧，竟然和手机有关。医生接着说：“减少摩擦之后会自己好转吗？”我摇了摇头。

我看着医生，心里充满了无助和焦虑。医生安慰我说：“别担心，这种情况很常见，只要注意减少摩擦，保持皮肤干燥，一般会慢慢好转的。”

我听了医生的话，心里稍微好受了些。我决定试试医生的建议，减少手机使用时间，看看这个小茧能不能自己好。

现在，我已经坚持了一个月，无名指上的小茧确实有所好转。虽然它还在，但已经没有之前那么明显了。我知道，只要我坚持下去，这个小茧终会消失。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？