那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着那张血检报告，心情沉重。怀孕30周，双胎，本应是喜悦的时刻，却因为缺铁性贫血让我忧心忡忡。

自从怀孕以来，我就开始补铁，但四个月过去了，铁蛋白的水平依然很低。我焦虑，我害怕，害怕我的孩子会因为我的贫血而受到影响。那天，我鼓起勇气，决定在京东互联网医院寻求帮助。

医生的声音很温和，他告诉我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地回答：“你好，我怀孕30周，双胎，补铁四个月了，但铁蛋白水平还是低。”医生沉默了一会儿，然后问：“这是补铁后4个月的血值吗？”我点了点头，将报告递给他。

医生仔细地看了报告，然后说：“目前铁蛋白正常了。”我愣住了，以为听错了，又问了一遍：“什么？正常了？”医生微笑着说：“是的，您补铁的效果很好。”我顿时松了一口气，但紧接着他又说：“不过，您还需要继续补充。”

我有些失望，问：“为什么？”医生耐心地解释：“您的身体需要更多的铁来支持双胎的生长，所以您需要继续补充。”我点了点头，心里却有些迷茫，不知道该如何调整。

医生接着说：“平时多吃些动物的肝脏，深绿色的蔬菜。”我听了，心里有些宽慰，但同时也有些无奈。我知道，这些食物虽然好，但并不是那么容易吃下去。

接下来的日子里，我开始按照医生的建议调整饮食，每天按时服用补铁药物。虽然过程艰辛，但我没有放弃。我知道，为了我的孩子，我必须坚持下去。

终于，在医生的指导下，我的铁蛋白水平逐渐上升，我的心情也好了很多。我感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他让我重新找回了信心。

现在，我已经顺利分娩，我的两个孩子都很健康。每当看到他们活泼可爱的样子，我都会想起那段艰难的日子，想起那位医生，心里充满了感激。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么调整的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。