那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。腰酸，脚踝水肿，这些症状让我坐立不安。医生，那个救死扶伤的天使，是我唯一的希望。

“你好，有没有检查报告，发给我看看。”医生的声音温和而坚定，像是在告诉我，一切都会好起来。

我递上了检查报告，那上面写着“彩超右肾积水cm”。我看着那几个字，心里一阵发紧。医生接过报告，眉头微微一皱，然后说：“只是平时偶尔腰酸，对吧？”

我点了点头，心里却像被针扎了一般。医生又问：“检查报告有吗？”我摇了摇头，他接着说：“可以拍照我看看你。”

我按照他的指示，拍下了报告的照片。医生仔细地看了半天，然后说：“右肾轻度积水，这个一般不会引起脚踝水肿哦。”

我松了一口气，但紧接着又问：“眼睑浮肿？那是什么原因？”

医生沉吟了一下，说：“平时饮食规律吗？有没有频繁熬夜的情况？”

我摇了摇头，说：“饮食是不规律，熬夜是家常便饭。”

医生叹了口气，说：“肾积水要怎么治疗？”

“轻度积水可以不处理。”医生的话让我松了一口气。

“就是熬夜。”我苦笑着说。

“半年复查一次双肾输尿管彩超，看看积水有没有加重。”医生叮嘱道，“熬夜很可能是主要因素哦。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要改掉熬夜的习惯。

“右部脚踝只要坐的时间长了就会轻微浮肿。”我补充道。

“尽量避免久坐，长时间站立也要注意。”医生说，“注意健康规律饮食，少熬夜。”

我点了点头，心里却有些无奈。我知道，改变生活习惯谈何容易。

“我平时逼尿是不是主要原因？”我问道。

“也有关系。”医生说，“但主要还是饮食和作息。”

我沉默了，心里充满了愧疚。之前在厂里面上班，熬夜，休息不够，现在终于尝到了苦果。

“这个还是要靠您想办法协调工作和休息哦。”医生说。

我苦笑着说：“白天躺在床上腰酸，右边还是左边？”

“腰部右边。”我回答。

“脊椎骨？”医生问。

“有几天了。”我回答。

“最近有没有腰部劳累？”医生问。

“3年多了。”我回答。

“持续性腰酸？还是偶尔？”医生问。

“偶尔。”我回答。

“偶尔那没事。”医生说，“定期复查双肾彩超就可以了。”

我点了点头，心里充满了感激。

“好的。”我说。

“希望我的回答能帮到您。”医生说。

“那我就放心了谢谢医生。”我笑着说。

“不客气。”医生说。

“脚踝轻微浮肿怎么处理？”我问道。

“这个没特别好的办法哦。”医生说，“注意休息➕良好的饮食习惯，再观察看看。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己。

“没有感觉到痛？”医生问。

“？”我疑惑地看着医生。

“没事，就是问问。”医生笑着说。

我笑了笑，心里却有些感慨。这个世界上，最温暖的声音，莫过于医生的那句“没事”。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望大家都能注意身体，健康才是最大的财富。