那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在电脑前处理工作。突然，一个弹窗吸引了我的注意，是京东互联网医院的在线咨询。我点进去，犹豫了一下，还是决定试试。

我输入了自己的症状：怕冷、爱出汗、大便不成形、口渴、腰酸腿疼、手脚热、晚上睡觉不爱出汗、口干、不抑郁。然后，我看到了那个熟悉的对话框，上面写着：“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我仿佛看到了一丝希望，于是，我开始详细回答医生的问题，从生活习惯到饮食习惯，从工作压力到家庭情况，我尽量详细地描述。

医生的问题让我感到有些意外，他不仅问了我的症状，还问了我的舌苔、口渴、大便、小便等等。我按照医生的指示，拍了舌头的照片，并发给了他。

几天后，我收到了医生的回复。他说：“从我观察你的舌苔，舌质具体的特点：1、你的舌质出现比较淡，并且尖边比较红、同时伴有苔厚腻，这是比较常见的一个舌苔，实际上是提示五脏六腑湿气比较重，同时已化为痰湿，需要值得注意！！！2、 舌头的表面凹凸并且不平整，舌头形状提示可能有肝胆胁肋胀痛的情况，也可以看出来有气滞点大量的分布，提示体内气机瘀滞比较严重，也可以说是肝郁气滞非常明显。”

看到这里，我感到有些惊讶，没想到我的身体竟然有这么多的隐患。医生接着说：“3、舌头中间与舌头边纹理的分布还是比较明显的，这是五脏六腑受损的表现，人体气机不畅，气机阻滞，同时你的体内有痰湿凝阻之象，只是估计，可能你曾经或者现在有那种慢性胃炎、浅表性胃炎，萎缩性胃炎病史之类的，而西医检查一般检查胃镜可发现这些疾病等、而且你可能会经常出现后背痛的情况，往往症状很难缓解。”

听到这里，我感到有些害怕，但同时也感到一丝庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

医生还告诉我，我的情况与情绪有很大关系，是肝郁气滞。他说：“就像华佗所说七情六伤之后，非常容易出现性功能障碍，早泄阳痿，判断以前可能有不良生活方式，比如熬夜吸烟，饮酒，过度的手淫，伤到体内精气，又有痰湿郁结。虽然表面上可能容易上火！实际上不一定是实证，有可能是虚证，平时是不是？晚上吃得比较多啊！可能也睡得晚，内有饮食积滞，外面寒湿湿气重！ 我判断早晨起床后口干、口苦、口臭严重，脸上全是油，下午更严重、整天犯困，精神状态差等情况。 平时思虑比较重，烦心事多？思虑伤脾，肝气不舒，实际上都是情绪导致，如果你情绪好可能没症状，一旦情绪差了，这些毛病都出来了！同时也小心结节类疾病，比如肝囊肿、甲状腺结节，胆毛糙之类的。”

医生的建议让我感到有些迷茫，但我还是决定按照他的建议去调理身体。

现在，我已经按照医生的建议调整了生活习惯，饮食也变得规律起来。虽然病情还没有完全康复，但我相信，只要坚持下去，我一定能够战胜病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？