那天，我坐在马桶上，时间仿佛凝固了。每次上厕所，我都得花上至少二十分钟，这让我感到无比的焦虑和尴尬。我甚至开始怀疑自己是不是得了什么病。

我决定上网查查，结果发现很多人都有类似的问题。但具体是什么原因，我仍然一头雾水。于是，我决定向京东互联网医院的医生求助。

医生很耐心，他问我大便多久一次，是否干燥，排便是否困难。我如实回答，他说我的情况可能是由于不良习惯导致的，建议我尽量将排便时间控制在五分钟内。

我听了医生的建议，但效果并不明显。我开始怀疑自己是不是得了痔疮。医生让我上传局部照片，以便进一步了解情况。我虽然觉得有些尴尬，但还是照做了。

医生告诉我，我肛门后面那个水泡样东西不是痔疮，而是肛周囊肿。他建议我可以在马桶旁放一个垫脚凳，这样有助于大便的排出。

我按照医生的建议做了，效果确实不错。排便时间明显缩短，生活也变得轻松了许多。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能在健康这条路上越走越远。