那是一个普通的夜晚，我家的宝贝儿子，4岁11个月，突然从床上惊醒，大哭起来。那哭声，像是被什么可怕的东西吓到了，嘴里含糊不清地喊着，持续了大约3分钟。我心疼地抱起他，轻声安慰，但他还是哭个不停。

这样的情况，已经持续了近一个月。每天晚上，他都会在睡了一个小时左右后突然惊醒，哭得惊天动地。我担心极了，这孩子到底是怎么了？是不是生病了？

我上网查了查，发现有一种病叫做“夜惊症”，症状跟我儿子的情况挺像。于是，我决定在京东互联网医院咨询一下医生。

医生很耐心地听我描述了情况，然后告诉我，宝宝可能存在小儿夜惊症的可能。他还说，这可能是觉醒障碍，也可能是缺乏维生素D和钙导致的佝偻病早期症状。

听到这里，我更加焦虑了。半年前，我们刚做过微量元素的检查，几乎都达标。那现在怎么办？医生建议我带宝宝去医院进一步检查。

我带着宝宝去了医院，医生详细询问了情况，又做了各项检查。最终，医生告诉我，宝宝确实存在夜惊症，但不是因为缺乏维生素D和钙，而是因为情绪紧张。

医生给我开了一些调节情绪的药物，还告诉我一些调整睡眠的方法。比如，睡前不要让宝宝过度兴奋，可以在睡前一个小时做些安静的游戏；消化功能紊乱也会导致睡眠不好，可以给宝宝添加一些益生菌。

按照医生的建议，我调整了宝宝的作息，也注意了宝宝的饮食。一段时间后，宝宝的情况明显好转，夜惊的次数越来越少，睡眠也变得更加安稳。

现在，每当我想起那段日子，心里都充满了感激。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢我的宝宝，他那么勇敢，那么坚强。

想问问大家，有没有遇到过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？