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缺维C和维B可以一起补充吗?

缺维C和维B可以一起补充吗?
发表人:生命之光传递者

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,翻来覆去,心里像是装了只小鹿,蹦蹦跳跳的。我是个对健康挺在意的家伙,但最近,我的口腔里时不时地冒出几个小溃疡,疼得我吃不下饭,睡不好觉。

我上网查了查,说是可能是缺乏维生素B和维生素C。我心想,这俩玩意儿不都是维生素嘛,一起补补应该没问题吧。于是,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的在线咨询。

屏幕那头,医生的头像亮了起来,他亲切地问我:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧把我的症状跟他说了。

医生回复得很快:“您好,如果缺乏维生素B和维生素C,是可以同时服用的。”我心里顿时松了一口气,但紧接着他又说:“如果不缺乏,不建议服用,过犹不及,过多补充维生素,有可能造成维生素中毒,比如维生素A中毒,维生素D中毒。”我听了,心里又紧张起来。

我小心翼翼地问:“那如果经常口腔溃疡,补维B和维C有用吗?”医生回答:“当然有用,特别是维生素B2,对口腔溃疡有很好的辅助治疗作用。”我听了,心里顿时有了底。

我感激地说:“好的,谢谢您。”医生温和地回道:“不客气晚安!”我躺在床上,心里却久久不能平静。我想,这医生真是细心,不仅解答了我的疑问,还提醒了我可能出现的风险。

接下来的几天,我按照医生的建议,开始补充维生素B和维生素C。奇迹般地,口腔溃疡的症状明显减轻了。我忍不住想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

我想,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我躺在床上,望着天花板,心里默默祈祷,希望我的身体能一直健康下去。

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想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?

维生素缺乏症就医指南 常见症状 维生素缺乏症的常见症状包括疲劳、皮肤干燥、口腔溃疡等。易感人群主要是饮食不均衡、吸收功能障碍或长期服用某些药物的人群。 推荐科室 内科或营养科 调理要点 1. 合理膳食,多吃新鲜水果和蔬菜,保证维生素的摄入。 2. 如果确诊缺乏某种维生素,可以在医生指导下适量补充相应的维生素制剂。 3. 维生素B2缺乏引起的口腔溃疡可以通过口服维生素B2来改善。 4. 避免过量补充维生素,以免引起维生素中毒。 5. 定期进行体检,及时发现和治疗维生素缺乏症。

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