那天，我坐在回家的公交车上，头晕恶心得厉害，胃里像是被什么东西堵住，一阵阵地想吐。我强忍着，心里却越来越慌张，不知道这是怎么了。

回到家，我躺在床上，感觉整个人都要散架了。我试着用手机搜索了一下，发现‘头晕恶心想吐’这个症状有很多可能的原因，肾虚、晕车、感冒……我越想越害怕，不知道该怎么办。

第二天，我决定去京东互联网医院看看。医生很耐心，详细询问了我的症状和病史。我告诉他我昨天晕车了，吐了一路，还提到了最近有游泳，会不会冻感冒了。

医生说，根据我的描述，晕车引起的急性胃炎的可能性较大。他给我开了一种药，让我饭前服用，并告诉我一些注意事项，比如注意休息，保持良好情绪，规律作息，清淡饮食易消化，适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖。

我按照医生的建议去买了药，开始服用。虽然一开始感觉没什么效果，但我还是坚持了下来。慢慢地，我的症状开始有所缓解，头晕恶心的情况明显减轻了。

这次的经历让我深刻地意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。