那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在厨房的餐桌上，我正准备享用午餐。然而，一顿饭过后，我的世界瞬间变得天翻地覆。

吃完午餐大约三小时后，我开始感到一阵恶心，胸闷得像是被什么东西堵住了胸口。我试图忍住，但那种感觉越来越强烈，最终我不得不冲向洗手间，开始呕吐。

呕吐的感觉让我痛苦不堪，胃里像是被翻江倒海一般，吐出的东西除了食物，还有胃酸。我吐了七八次，每次都感觉胃里像是被掏空了一般。

我试图回忆起是否是因为食物不新鲜，但回想起来，那顿饭并没有什么异常。我开始担心，这究竟是怎么回事？

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，一位和蔼的医生告诉我，我的症状可能是急性胃炎。他详细询问了我的症状，包括是否有受凉、不洁饮食、暴饮暴食等情况，以及是否有打嗝、烧心、腹疼、腹胀等伴随症状。

我告诉他，除了恶心呕吐和胸闷，我还有一点头晕，但不是很严重。医生建议我服用奥美拉唑肠溶胶囊和铝碳酸镁片，并建议我及时去医院做相关检查。

我按照医生的指示，服用了药物，并预约了医院的检查。在等待检查结果的日子里，我感到无比焦虑，担心病情会恶化。

终于，检查结果出来了，医生告诉我，我的急性胃炎是由于脾虚食积证引起的。他给我制定了一套治疗方案，并告诉我如何调整饮食和生活习惯。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。我开始反思，为什么会出现这样的问题。我想，这可能与我的生活习惯有关，比如饮食不规律、压力过大等。

现在，我已经养成了良好的饮食习惯，生活也变得更加规律。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家遇到类似的情况，不妨也试试京东互联网医院，真的方便又快捷。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院是一个不错的选择。希望我的经历能给大家带来一些启示。