那天中午，我突然感觉脖子像是被什么东西狠狠地扭了一下，痛得我几乎无法动弹。我坐在办公室的椅子上，手捂着脖子，心里那个慌啊，不知道该怎么办。

我想到京东互联网医院，那是我最近发现的一个方便快捷的医疗服务平台。我打开手机，点进了医生咨询的界面，输入了我的症状：“脖子扭到怎么办？”

很快，医生的回复就来了：“多久了，现在活动正常吗？”我回复：“中午的，现在脖子动下就痛。”

医生又问：“就是脖子倾向一边不能向另一边倾倒？”我点了点头，心里暗自庆幸，医生问得这么详细。

医生建议：“首先考虑颈部肌肉损伤，如果长时间不缓解建议去医院拍片子或者ct，排除骨头问题。”我心里一紧，但想到高昂的医疗费用，还是犹豫了一下。

我又问：“如何不去医院就那搞好？”医生回答：“去医院是为了明确有无颈椎损伤，如果不想去医院只能休息。”

听到这里，我心里稍微安定了一些，但紧接着医生又建议：“建议休息，减少颈部活动，包括看电脑以及手机，睡低平枕，热敷。”

我疑惑地问：“热敷和冷敷都可以吗？”医生耐心地解释：“2-3天内冷敷，之后热敷。”

我按照医生的建议，开始实施治疗。虽然过程痛苦，但我还是坚持了下来。

几天后，我的脖子疼痛明显减轻，活动也恢复了正常。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！