秋风瑟瑟，天气转凉，我的胃也开始闹腾起来。那种烧灼感，像是火在胃里烧，又像是被针扎，让人难以忍受。消化能力也下降了，吃点东西就打嗝，晚上更是翻来覆去睡不着，反酸水时不时地往上涌。

我是个上班族，平时工作忙，没时间去医院挂号看病。这次胃痛得厉害，我决定试试线上咨询。京东互联网医院，听说服务不错，我就抱着试试看的心态，挂了个普内科的号。

医生周，听起来是个和蔼的中年人。他详细询问了我的症状，又问了我以前有没有做过胃镜，有没有慢性胃炎。我告诉他，几年前做过胃镜，提示慢性胃炎加胃窦炎。

医生说，根据我的症状，初步考虑是急性胃炎，不排除伴胃食管反流的可能性。他给我开了一些药，还叮嘱我要注意休息，饮食清淡，避免辛辣油腻。

拿到药的那一刻，我心里踏实了许多。我开始按时吃药，注意饮食，尽量保持良好的作息。果然，没过几天，胃痛的症状就减轻了不少。

这段时间，我深刻体会到了健康的重要性。以前总觉得身体好，没什么大不了的，现在才知道，健康真的是无价之宝。我想，以后一定要更加注意自己的身体，定期体检，预防疾病。

想问问大家，有没有出现过类似的胃部不适？有没有什么好的建议？也希望大家都能重视自己的健康，不要等到病痛来临才后悔。