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减肥后蹲下站起来头晕,血压正常,怎么回事?

减肥后蹲下站起来头晕,血压正常,怎么回事?
发表人:运动与健康

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,我坐在电脑前,心情却像窗外的天气一样,阴沉沉的。我,李明,一个曾经体重190斤的胖子,如今已经减掉了35斤,但最近却遇到了一个让我头疼的问题——减肥后蹲下站起来头晕。

那天中午,我在办公室忙碌着,突然一阵头晕袭来,我赶紧扶着桌子站起来。这已经不是我第一次出现这样的情况了,我开始担心起来。于是,我决定在下班后去京东互联网医院咨询一下。

医生是一位年轻的女医生,她耐心地听我描述了我的症状,然后问我:“您测量的血压是站立时测得还是坐位测的呢?”我回答:“坐位。”医生又问:“您每天也有运动,半个小时?”我回答:“对。”

医生告诉我,我蹲下后突然起立出现的头晕需要考虑体位性高血压的可能性,建议我可以测量一下卧位的血压和立位的血压之间是不是差别比较大。我按照医生的建议,在家中用电子血压计测量了血压,结果显示血压都是正常范围的。

医生又问我:“您最近体重下降得明显不呢?”我回答:“瘦了35斤了。”医生又问:“是多长时间瘦了35斤呢?体重下降过快也是不好的。”我回答:“45天左右了。”

医生告诉我,目前确实仍有肥胖,建议我减重的过程不要太快了,以免引起身体其他器官的异常。我意识到,我可能是因为减肥速度过快,导致身体出现了不适。

医生还问我:“您目前主要的减肥方式是饮食+运动吗?”我回答:“对。”医生又问:“眩晕目前出现有多久了呢?”我回答:“就前几天。”

医生告诉我,根据我目前提供的上述表现,考虑我目前头晕待查的诊断,有可能是体位改变时出现的一过性直立性低血压引起大脑短暂供血不足引起的。建议我体位改变时动作要缓慢一些,目前减肥的强度不要太大了,应逐渐减轻体重,同时于线下医院的心内科就诊,完善心电图和动态血压检查进一步评估病情。

医生的话让我如释重负,我终于明白了自己的症状。我决定按照医生的建议,慢慢减重,不再急于求成。同时,我也感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗咨询。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

直立性低血压就医指南 常见症状 直立性低血压是一种常见的血压调节障碍,主要表现为从卧位或坐位突然站立时,血压急剧下降,引起头晕、眼花、恶心、心悸等症状。这种情况多见于老年人、体弱者、长期卧床者、减肥过快者等人群。 推荐科室 心内科 调理要点 1. 避免快速改变体位,站立时动作要缓慢; 2. 逐渐减轻体重,避免减肥过快; 3. 保持三餐规律,饮食清淡,避免辛辣刺激油腻食物; 4. 每天适当运动锻炼,规律作息,避免熬夜、劳累等; 5. 如果症状严重,应及时就医,完善相关检查,排查病因,并根据医生建议进行治疗和调理。

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