那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

医生**，一个看起来温和的中年人，微笑着向我打招呼：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我点了点头，尽量让自己的声音听起来平静：“您好，我今年50岁，最近腿脚不太方便，软骨损伤，走路时间短，有时候上下楼都没劲。”

医生的眼神里闪过一丝同情，他耐心地询问了我的病情，我详细地描述了我的感受，包括疼痛的部位、持续的时间以及休息后的恢复情况。

我爱人也在旁边，她最近也开始出现腿疼的症状，看到她痛苦的样子，我心里更加不是滋味。

医生听完后，沉思了一会儿，然后说：“这个情况应该是带有氨糖软骨素的。选择这个可以的。”

我有些疑惑，问：“我现在才50岁，我和爱人的腿都不太好，我是三年前损坏的软骨，走路时间不能过长20分钟左右，走路过远就有点腿疼，休息一会就好了。我爱人是这个月才犯的病，她主要是腿疼，有点肿，休息一二天就有明显好转。有我的经历，她没有去医院做检查，请问吃这药可以吗？谢谢。”

医生微笑着回答：“首先这个是保健品。不能代替了治疗腰腿的疼痛。一般50岁如果比较劳累的话，就容易出现关节的退变。这个劳累指的是生活，工作和学习。甚至是体育锻炼。尤其是屈膝状态下进行的动作。”

我听了医生的话，心里有些沉重，但也有些安慰。医生接着说：“软骨损伤一般很难修复。最佳的是进行药物的治疗。比如口服硫酸氨基葡萄糖。平时一定要注意保护膝关节不能受凉，不能疲劳。适当的进行保健保养。”

我感激地点了点头，对医生说：“好的谢谢你了。”

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，治疗软骨损伤的路还很长，但我相信，只要坚持，总会有一天，我能像以前一样，自由地行走。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？