那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，他问我：“目前主要有哪些不适症状？”我咽了咽口水，尽量平静地说：“尿频、尿痛，有时候还觉得腰酸背痛。”

医生点了点头，又问：“近期是否做过相关检查？”我摇摇头：“做过，医生说我是尿结石，已经碎石了。”

医生沉吟了一下，说：“饮食上不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒。多喝水，多运动，多排尿，不要久坐。不要吃含钙的药片。”我听着，心里暗暗记下这些注意事项。

“可以吃排石颗粒。”医生接着说，“需要吃些输尿管扩张的药吗？”我犹豫了一下，问：“药品详情可以告诉我吗？”

医生递给我一张纸，上面写着药品的名称、用法和注意事项。我看着上面的内容，心里有些犯嘀咕：“这款药效果怎么样？”

医生微笑着说：“这个药也可以，也是排石药物。”我听了，心里稍微踏实了一些。

“一定要多喝水，多运动，多排尿。”医生最后强调道，“这对排石很有帮助。”

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对这种疾病感到恐惧和不安；另一方面，我又对未来的治疗充满期待。我开始按照医生的建议，调整饮食，多喝水，多运动。

日子一天天过去，我开始感受到身体的变化。尿频、尿痛的症状有所减轻，腰酸背痛的感觉也消失了。我知道，这是治疗的效果。

我想，如果有人问我：“你有没有出现过这样的情况？”我会说：“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！