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我总是头顶晕,老想睡觉,十多年了怎么办?

我总是头顶晕,老想睡觉,十多年了怎么办?
发表人:医疗之窗

那是一个普通的下午,阳光透过医院的窗户洒在走廊上,我站在那里,头顶的晕眩像是一团挥之不去的阴霾。

“天旋地转的?”医生的声音温和,却带着一丝好奇。

“不是。”我摇摇头,心里却是一片茫然。

“老是想睡觉。”我继续说道,声音里带着一丝疲惫。

“一直都是这样?”医生的声音提高了几分。

“嗯,有十多年了。”我回答,眼神里满是无奈。

“熬夜么?”医生问,我摇了摇头。

“十多年了?”医生的声音里带着惊讶。

“没检查,治过?”医生的话让我有些尴尬。

“拍过Ct。”我回答。

“ct拍过,没有问题。”我补充道。

“睡眠怎么样!情绪怎么样?”医生关切地问道。

“血压也不高。”我回答。

“8小时左右。”我回答。

“感觉一天要睡二十小时才够。”我苦笑着说。

“情绪呢?”医生追问。

“一般吧。”我回答,心里却是一片空洞。

“测试一下。”医生的话让我有些紧张。

我坐在检查床上,心跳加速,手心冒汗。医生开始了一系列的检查,我闭上眼睛,尽量放松。

检查结束后,医生告诉我,我的身体状况一切正常,只是可能是因为工作压力大,导致身体有些疲劳。

我松了一口气,但心中的疑惑并没有完全解开。

“医生,我该怎么办?”我问道。

“首先,要保持良好的作息时间,避免熬夜。”医生建议。

“其次,要加强锻炼,增强体质。”

“最后,要学会放松,减轻心理压力。”

我点了点头,心里暗暗下定决心,要好好调理身体。

离开医院的时候,我看着天空,阳光依旧明媚,但我的心情却变得轻松了许多。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我自言自语。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我感慨道。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我最后说道。

慢性疲劳综合征就医指南 常见症状 慢性疲劳综合征的主要症状包括长期的疲劳感、头晕、睡眠质量差、记忆力下降等。这种疾病多见于中年人群,尤其是工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 建议就诊于神经内科或心理科。 调理要点 1. 保持规律的作息时间,避免熬夜; 2. 适当进行体育锻炼,增强体质; 3. 学会放松和减压的方法,如冥想、瑜伽等; 4. 饮食上应注意均衡,多摄入富含维生素B的食物; 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用一些改善睡眠和缓解疲劳的药物,如安定、多巴胺等。

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