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长时间站立导致大腿后面和小腿酸痛,坐下蹲下不疼

长时间站立导致大腿后面和小腿酸痛,坐下蹲下不疼
发表人:远程医疗新视界

那是一个普通的下午,我站在办公室的窗边,望着窗外熙熙攘攘的街道,心里却满是疲惫。我的工作,就是每天站上八个小时,一站就是九个月。时间久了,我发现自己左腿开始出现酸痛的症状。

我开始没太在意,以为只是简单的劳损。但症状越来越严重,我开始怀疑是不是有什么大问题。于是,我决定在网上寻求帮助。

我选择了京东互联网医院,这是一个方便快捷的选择。我输入了自己的症状,很快就收到了医生的回复。

医生问我:“躺着时候疼吗?”我回答:“大部分时候是大腿后面,屁股下面那个部位,有时候小腿也会出现酸痛,但坐着躺着都不疼。”医生又问:“近期是否做过相关检查?”我摇了摇头。

医生告诉我:“那就试试健康指导吧。”我按照医生的处方,开始服用药物。服药期间,我时刻关注着自己的身体变化。

有一天,我忍不住问医生:“腰间盘?这俩都是止痛药,我觉得我就是简单的劳损。”医生耐心地解释:“劳损是腰痛,你不是腰不疼吗?这是大腿肌肉劳损,你每天站那么久,那是需要腰骶肌的。”

我恍然大悟,原来是我长时间站立导致的肌肉劳损。医生又给我开了一味活血化瘀的药,让我在止痛的同时,也能活血化瘀,促进恢复。

在京东互联网医院的帮助下,我的病情得到了有效的控制。我开始注意调整自己的工作姿势,减少站立时间,同时加强锻炼,增强腰骶肌的力量。

现在,我的左腿已经不再酸痛,我可以重新投入到工作中。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果大家有类似的困扰,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院,真的方便!

长时间站立引起的腿部肌肉劳损 常见症状 长时间站立可能导致大腿后面和小腿酸痛,尤其在站立一段时间后出现,坐下或蹲下时不疼痛。这种情况多见于需要长时间站立的工作或活动中的人群。 推荐科室 骨科或康复医学科 调理要点 1. 适当休息,避免长时间站立; 2. 进行局部按摩和热敷,缓解肌肉酸痛; 3. 使用止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚; 4. 补充活血化瘀药物如颈腰康; 5. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练,增强肌肉力量和柔韧性。

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