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后颈椎酸痛半年,医生诊断为颈肩部肌肉劳损,如何恢复?

后颈椎酸痛半年,医生诊断为颈肩部肌肉劳损,如何恢复?
发表人:药事通

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在医院的走廊上,我拖着疲惫的身躯,走进了京东互联网医院的诊断室。

医生,一个看起来温和的中年人,微笑着问我:“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”

我叹了口气,说:“您好,医生。我后颈椎酸痛半年了,后仰的时候更痛,中间听说可能是颈肩肌肉痉挛,吃了3盒药有点好转,后来又痛了。”

医生听后,点了点头,说:“稍等一下,我看看片子刚才在忙。”

我紧张地看着医生,心里七上八下的。过了一会儿,医生说:“你这个片子来看,颈椎生理曲度已经变直了,颈椎后纵韧带出现了骨化情况。”

听到这里,我心中一沉,不知道这意味着什么。

医生接着说:“肩膀跟两个胳膊有麻木感吗?”

我摇了摇头:“没有麻木感。”

医生松了口气,说:“那说明,还没有神经压迫的情况。”

我松了一口气,但心中的焦虑并没有完全消失。

医生说:“你这个情况考虑是颈肩部的肌肉劳损。跟颈椎生理曲度变直有关。”

我急切地问:“有什么好办法缓解改善吗,医生?”

医生说:“可以每天做做仰头运动,做做颈肩部的热敷按摩,配合用一些止疼活血的药物。”

我追问:“能具体到什么药物吗?我买的颈复康颗粒有用吗?具体还需要吃什么可以改善?”

医生说:“嗯,颈复康可以用。你还有没有对某些药物存在过敏史?肝肾功能是否正常?”

我回答:“不过敏,功能正常的。”

医生说:“好的,那么你可以用氟比洛芬凝胶贴膏(泽普思),外用;舒筋活血片和藤黄健骨片,口服,有活血和营养骨质作用。”

我感激地说:“好的,医生,太谢谢你了,会好评的。”

医生微笑着说:“嗯嗯不客气。”

离开医院的时候,我心中充满了希望。虽然颈椎酸痛的问题还没有完全解决,但我相信,只要按照医生的建议去做,我的病情一定会慢慢好转。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?

颈肩部肌肉劳损就医指南 常见症状 颈肩部肌肉劳损常见于长期保持不良姿势或过度使用颈肩部肌肉的人群,主要症状包括颈椎酸痛、后仰更痛、颈肩部僵硬等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 每天做仰头运动,改善颈椎生理曲度; 2. 颈肩部热敷按摩,缓解肌肉紧张; 3. 使用止疼活血的药物,如氟比洛芬凝胶贴膏(泽普思)、舒筋活血片和藤黄健骨片; 4. 注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头; 5. 适当进行颈肩部肌肉的拉伸和放松训练,增强肌肉力量和柔韧性。

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