那是一个寒冷的冬日，我手背上的黑点就像顽皮的小精灵，悄悄地爬上了我的皮肤。我并不在意，直到有一天，它们开始扩散，像一群不受控制的墨点，在我手背上蔓延。

我开始焦虑，这黑点究竟是什么？是冻疮吗？还是什么严重的皮肤病？我上网搜索，看到有人说黑眼圈是肾虚的表现，我的心一下子提到了嗓子眼。我害怕，害怕这黑点会影响到我的健康。

我决定去京东互联网医院咨询。医生的声音温柔而专业，他问我黑点的情况，我详细地描述了它们的存在。医生告诉我，这可能是色素沉着斑，可能是冻伤引起的炎性后色沉。

我如释重负，原来这并不是什么严重的疾病。医生建议我使用维A酸乳膏外用，并补充维生素C。我问他，兔痤疮的药也可以用吗？他告诉我，维A酸乳膏常用于治疗粉刺型痤疮，有褪黑素作用。

我回忆起自己曾经为了治疗痤疮，服用过异维A酸，结果肝损了。医生告诉我，这可能是因为药物引起的转氨酶升高。我停药后，感觉痘痘又要长出来了，我害怕，不知道该怎么办。

医生告诉我，不能为了祛痘把肝弄坏了，建议我外用为主，不要过度依赖药物。他还告诉我，服用时间太长了，一般来说2-3月就要根据情况减量。我恍然大悟，原来我之前的治疗方式是错误的。

医生还给了我一些日常生活注意事项，比如做好日常防晒，不饮酒、不做熬夜党，饮食上忌口辛辣刺激食物、咖啡，少吃甜食、高脂油腻食物、及奶制品，养成多喝白开水的习惯，保持肠道通畅，枕巾、毛巾定期烫洗消杀。

我按照医生的建议，开始调整我的生活习惯，并使用维A酸乳膏。渐渐地，我发现手背上的黑点开始消退，我的心情也好了很多。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？