那是一个普通的夜晚，我躺在床上，耳边却像是被什么东西堵住了一样，嗡嗡作响。头鸣，耳鸣，休息不好时加重，这已经持续了20多天。我尝试过各种方法，但效果都不明显。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生的热情和耐心让我感到一丝安慰。他问我症状多久了，我回答说20来天。他问除了头鸣还有什么不舒服，我告诉他夜间好点，休息不好时很严重，后脑勺和左耳都能听到声音。

医生询问了我的既往病史，除了胃病，我之前有过胃溃疡。发病前，我连续一个月晚睡，每天看书到凌晨2点。医生又问了我是否做过相关检查，我告诉他做过头部CT、TCD等，但医生说没有大问题，只是右侧椎动脉血流流速慢。

我描述了服用西比灵胶囊的经历，它让我感觉好了一段时间，但很快又不行了。医生建议我试试银杏叶滴剂，并保持每天8个小时的睡眠。

我开始服用银杏叶滴剂，并尽量保持充足的睡眠。每天早上醒来，头鸣和耳鸣都会减轻，但下午又会加重。我感到非常焦虑，不知道这样的日子还要持续多久。

然而，随着时间的推移，我发现我的症状确实有所改善。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况？有没有什么好的建议？希望我的经历能给大家带来一些帮助。