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小腿中部疼痛,跑步加剧,需要怎么处理?

小腿中部疼痛,跑步加剧,需要怎么处理?
发表人:跨界医疗探索者

那天,我正坐在马桶上,突然感觉小腿中部一阵剧痛,像是被针扎了一样。我赶紧站起来,小腿中部的地方又疼得厉害,连走路都困难。我心里一紧,这可怎么办?

我想到最近开始跑步,是不是因为跑步导致的?于是,我决定上网搜索一下,看看有没有什么解决办法。

搜索结果中,我发现了一个京东互联网医院的在线咨询,心想,反正现在网络这么发达,不妨试试看。

我点击进入,一个骨科医生的对话框立刻弹出:“您好,我是京东专职骨科医生,非常高兴为您服务,请问有什么需要咨询?”

我赶紧把我的症状告诉了医生:“上完厕所小腿中部的地方就特别疼,跑步的时候也会有点疼,平常按一下会有点疼,但是走路没什么强烈的感觉。”

医生回复说:“你这是小腿肌肉劳损或者拉伤。”

我有些惊讶,没想到这么快就能得到医生的诊断。

医生接着说:“以前跑步或者拉伤没?”

我摇了摇头:“没有,最近有段时间在跑步。”

医生说:“嗯,那就是跑步引起。”

我有些沮丧,没想到跑步竟然给我带来了这样的困扰。

医生又问:“这个要吃药吗?”

我有些犹豫,毕竟我对药物总是有些顾虑。

医生说:“贴膏药就可以。”

我松了一口气,膏药对我来说更容易接受。

医生还告诉我:“局部热敷,最近休息下。”

我点了点头,心里暗暗下定决心,一定要好好休息,好好照顾自己的身体。

结束咨询后,我感到心情好了很多。虽然小腿中部还是有些疼,但我相信,只要按照医生的建议去做,我的病情一定会好转。

我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家也有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

小腿肌肉劳损就医指南 常见症状 小腿肌肉劳损的常见症状包括小腿中部疼痛,跑步或活动时疼痛加剧,按压时也会有疼痛感。这种情况多见于长时间站立、走路或跑步的人群,尤其是没有适当热身和拉伸的运动者。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给受伤的肌肉充分的时间恢复。 2. 局部热敷:可以使用热水袋或热毛巾在疼痛区域进行热敷,促进血液循环和肌肉放松。 3. 贴膏药:使用含有消炎止痛成分的膏药可以缓解疼痛和肿胀。 4. 适当按摩:轻柔地按摩受伤区域可以帮助肌肉恢复和放松。 5. 加强锻炼:在恢复期后,逐渐增加小腿肌肉的锻炼强度,预防再次受伤。

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