那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕上跳出一条消息，是京东互联网医院的咨询窗口。我点开一看，是腰疼的问题。这腰疼，已经折磨我好几天了，我实在忍不住了，决定找个医生问问。

医生的头像出现在屏幕上，他看起来挺专业的，我简要地描述了我的症状。他让我发起了一个腰疼的辅诊，然后开始询问我的病情。

‘您好，这个腰疼可以吃吗？’医生问。

我摇了摇头，‘不知道，我之前也没吃过什么药。’

医生沉默了一会儿，‘那我需要了解一下您的病情，比如疼痛的时间、有没有受伤、劳累、受凉等。’

我告诉他，疼痛已经持续了两天，之前有过劳累，可能还着凉了。疼痛主要集中在左右腰中间，弯腰的时候会加重。

医生听了我的描述，说可能是棘间韧带炎，建议我多休息，每天做热敷，避免做能加重症状的动作。他还给我开了舒筋健腰丸和消痛贴膏。

‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用我为您开具的药品，长期用药需要定期复查肝肾功能，如您在用药过程中出现不适，请您及时上线咨询或去医院就诊。’医生叮嘱道。

我点了点头，‘好的，谢谢。’

接下来的日子里，我按照医生的建议，每天做热敷，按时吃药。渐渐地，腰疼的症状减轻了，我也能正常工作了。

这次的经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。平时我们总是忙于工作，忽略了身体的信号，等到出现问题的时候，才追悔莫及。所以，我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的腰疼问题呢？你们都是怎么解决的？