那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我拖着沉重的步伐，走进了京东互联网医院的骨科诊室。

医生，您看，我的脚后跟骨折已经取出内固定五十天了，可脚还是肿痛得厉害，这是怎么回事呢？我焦急地问。

医生沉吟了一下，说：“这是局部静脉淋巴回流障碍引起的。”

我愣住了，静脉淋巴回流障碍？这是什么意思？医生继续解释：“就是血液和淋巴液回流不畅，导致局部肿胀和疼痛。”

我顿时感到一阵无助，脚后跟的疼痛让我无法正常行走，生活都受到了影响。

医生建议我抬高患肢，并告诉我可以每天用热水泡脚，每次半小时左右，水温不超过四十度，这样可以促进血液循环。

我按照医生的建议做了，但效果并不明显，脚还是肿痛。

我又问：“医生，这样大概需要多长时间可以缓解呢？”

医生说：“有的患者可能需要一到两个月。”

听到这里，我心中不禁涌上一股焦虑，五十天了，我的脚还是这样，不知道还要多久才能恢复正常。

我接着问：“还需要注意其它的吗？可不可以喝酒了呢？”

医生回答：“如果在服药期间，不建议饮酒。”

我摇了摇头，表示自己没有服药。

我又问：“我现在可以下地正常活动了吗？”

医生说：“有肿胀，可以不负重下地活动。”

我顿时松了一口气，至少可以不用一直躺在床上。

我又问：“我现在还在用拐杖，可以不用了吗？”

医生说：“单拐。”

我点了点头，心中充满了感激。

走出诊室，我心中五味杂陈。脚后跟的疼痛让我无法正常生活，但我相信，只要按照医生的建议去做，我的脚后跟一定会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！