那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在安静的客厅里，我坐在沙发上，心情却像窗外的天气一样，阴沉而沉重。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音从手机那头传来，听起来温和而专业。

“我感觉每天都是在虚度年华，感觉自己特别没用。”我低声说道，声音里带着一丝哽咽。

医生开始提问，那些问题像一道道闪电，直击我的内心。

“觉得持续的不开心？做事提不起兴趣？身上没力气，动力不足？睡眠差，吃饭没胃口？对未来感到悲观，看不到希望？觉得活着没意思，想放弃生命？注意力下降，记忆力减退？持续时间超过2周？”

我一一回答，每一个问题都像一把锋利的刀，割开我内心的伤疤。

“每天做着同样的事，我感觉我不仅讨厌生活更讨厌自己。”我继续说道，声音中带着一丝绝望。

医生沉默了一会儿，然后说：“您的情况看起来很严重，可能是双相情感障碍，目前为中度抑郁发作，伴躯体症状。”

听到这个诊断，我心中一沉，仿佛所有的希望都破灭了。

“有没有去过专科医院就诊？诊断是什么？有没有开立药物治疗？”医生继续问道。

“没有。”我回答，声音低沉。

“先尝试转移下注意力，做点自己感兴趣的事，适量运动，规律作息，看看能不能有改善。如果没有改变，情绪仍低落，还是需要服药治疗。”医生的建议听起来很合理，但我心中却充满了疑惑和不安。

我开始尝试医生的建议，每天尽量做一些自己喜欢的事情，比如看书、听音乐、散步。但是，那些事情似乎都无法让我提起兴趣。

“感觉未来好迷茫，每天就这么过去还不如不活。有时候觉得没意思还不如死了算了。”我向医生倾诉，声音中带着一丝绝望。

“朋友对我说了好几遍的话，我根本没有印象，感觉自己好像刚刚在想先乱七八糟的事，但是也想不起来了，看小说什么的都集中不了注意力。”我继续说道，声音中带着一丝无助。

“以前这种情况持续了两三个月，中间有段时间尝试忘记不开心的事情感觉这种情况没有了，但是什么事情都记不住，别人叫我有时候也没听不到，叫了好多遍我都不知道，最近别人对我说话稍微重一点我就想立刻离开这个环境，想逃离。”我描述着自己的症状，声音中带着一丝恐惧。

医生没有再说话，只是静静地听着，我能感觉到他的同情和理解。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”医生最后说道。

我点了点头，心中充满了感激。我知道，我还有很长的路要走，但我相信，只要我不放弃，总有一天，我会找到属于自己的光明。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？