那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我正准备起床，突然，一阵剧痛从腰部传来，让我瞬间僵在床上。那种感觉，就像是有人用一把锋利的刀子，直接插进了我的腰间。

我赶紧拨通了京东互联网医院的电话，接通后，我尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我好像腰椎痛，有时站起来突然一下很痛很痛。”医生耐心地询问了我症状的持续时间，以及之前的治疗情况。我告诉他，半个月前，我去医院看过，说是腰扭伤，吃了药就不痛了，但今天又开始痛了。

医生又问了我一些细节，比如现在待着不动疼不疼，有没有腿疼腿麻。我告诉他，上次严重的站都站不起来，就是躺着要站起来时痛，或着要坐下时痛。半个月前都躺了两天。他还特别询问了我中午坐着吃饭站起来腿麻的情况，我告诉他，是的，中午坐着吃了个饭站起来腿麻了，不知道算不算。

医生告诉我，根据我的症状描述，考虑为棘间韧带炎，有症状的时候多休息，减少活动，每天做热敷，避免做能引起疼痛的动作。他还问我是否有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史及备孕等特殊情况。我告诉他，我正在备孕中。

医生说，备孕是不能用药的。他建议我平时要注意腰部保暖，避免弯腰负重、避免久坐久站，体重大的话要减肥，活动多时佩戴腰围。平时症状缓解后，可以做小燕飞，锻炼腰背肌。他还提到了热敷盐袋以及护腰。

我问他，这是韧带炎吗？拍的片上能看出来骨头和腰椎有没有问题吗，我怕腰椎间盘突出和坐骨神经痛。医生告诉我，拍片看着骨头没有什么问题，腰椎间盘看不到，需要做核磁。他也看不到压迫没有压迫神经，症状没有神经压迫的表现。

我松了一口气，问如果去医院是看骨科吗？上次去的医院是看的骨科。医生说，是骨科，细分可以看脊柱外科。可以先观察，不能用药做针灸烤灯，热敷等理疗，症状不缓解或有加重再做核磁也可以。

我告诉他，我们这就人民医院和中心医院，就一个骨科，去看感觉好像他们不够专业一样，上次去就拍张片就说扭伤。医生安慰我说，嗯，好的，知道了。他还告诉我，不客气。上面还给您发了保养事项，平时注意。

关诊时间临近，医生说，后续有需要咨询的问题随时上线问诊。我挂断电话，心里五味杂陈。虽然医生告诉我问题不大，但那种疼痛的感觉，让我无法忽视。我开始反思自己的生活，是不是因为工作太忙，忽视了身体的信号。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！