那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里五味杂陈。我是一名普通的上班族，但最近，我的胸部问题让我倍感困扰。

“医生，我想丰胸。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被掀起了波澜。

医生是个和蔼的中年女性，她微笑着问我：“首先，我们可以通过运动改善。”

我瞪大了眼睛，没想到医生会给我这样的建议。她接着说：“每天可以做扩胸运动，最少100次/天。”

我惊讶地问：“真的有效吗？”医生肯定地点了点头：“当然，运动可以增强乳房细胞对精油成分的吸收，能改善胸部下垂和外扩的问题，有效提升胸线。”

我迫不及待地问：“那有什么精油推荐吗？”医生递给我一份健康指导资料，上面详细介绍了各种精油的成分和作用。

我回到家，开始了我的丰胸之旅。每天坚持做扩胸运动，晚上再用精油按摩。虽然过程有些辛苦，但我心里充满了希望。

然而，当我问到有没有吃的丰胸药时，医生却告诉我：“口服的没有的。”

我有些失望，但医生又给了我新的希望：“平时可以多吃点黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻、蛋类、牛奶、维生素B、海参、猪脚、蹄筋，这些都是丰胸的食材。”

我开始调整饮食，每天多吃这些食物。虽然效果不是立竿见影，但我相信，只要坚持下去，一定会有所改善。

有一天，我又去了京东互联网医院，这次是咨询增重的问题。医生问我：“平时饮食正常的么？”我回答：“正常。”

医生建议我额外补充肠内营养粉剂，并让我到内分泌科完善一下相关的检查，排除内分泌疾病导致的消瘦。

我按照医生的建议做了检查，结果显示内分泌正常。医生告诉我：“缺少雌激素有影响吗？”我摇了摇头。

医生又建议我完善性激素六项的检查，初步判断一下是否有激素方面的缺乏。我照做了，结果显示一切正常。

医生告诉我：“还可能跟体质有关系。”我有些沮丧，但医生又给了我新的希望：“加强锻炼，营养配合。”

我决定接受医生的建议，开始加强锻炼。我选择了跑步，每天坚持跑5公里。

几个月过去了，我的胸部确实有所改善，体重也增加了。我感到非常开心，同时也对京东互联网医院充满了感激。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我们都能找到适合自己的方法，拥有健康的身体。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！