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十几年的黑眼圈怎么办?

十几年的黑眼圈怎么办?
发表人:全球医疗视野

那是一个普通的夜晚,我坐在昏黄的灯光下,对着镜子里的自己发呆。黑眼圈,十几年了,就像是我脸上的烙印,怎么也抹不去。

我试着回忆起第一次注意到这些黑眼圈的时候,那是我上高中的时候。那时候,我总是熬夜学习,为了成绩,为了未来。那时候,我以为这只是熬夜的代价,却没想到,它一直陪伴着我,直到现在。

那天,我鼓起勇气,在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生很耐心,他问我有没有用药,我说没有。他又问熬夜多不多,我说是的,我上夜班的。医生又问,睡得晚也有黑眼圈的,我说对。医生说,吃点维生素C和维生素E试试。

我按照医生的建议,开始吃这两种维生素。效果不明显,但我没有放弃。我又问医生,会不会是肾的问题,医生说,肾虚也可能。他又让我拍一张舌苔照片看一下。

我按照医生的要求,拍了舌苔照片。医生看了照片后,说我是脾肾阳虚体质。他又问我大便正常吗,我说一天两三次。医生说,可以吃点中药。

我听了医生的建议,开始吃中药。中药的味道很苦,但我坚持了下来。渐渐地,我发现我的黑眼圈淡了一些,我的精神也好了一些。

现在,我已经习惯了这种生活。我知道,我需要付出更多的努力,去照顾好自己的身体。我也知道,只要我坚持下去,我的黑眼圈一定会消失。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?如果没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。

我的故事就到这里,希望对大家有所帮助。

黑眼圈的成因与调理 常见症状 黑眼圈是指眼周皮肤出现的暗沉、发青或发黑的现象,常见于熬夜、缺乏睡眠、过度疲劳、压力大、营养不良、肾虚等情况。易感人群包括经常熬夜、工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 皮肤科、内分泌科、肾内科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜和过度疲劳; 2. 饮食上增加维生素C和维生素E的摄入,例如多吃新鲜水果和蔬菜; 3. 如果有肾虚的可能,建议服用中药调理,例如六味地黄丸; 4. 使用眼霜或眼膜进行局部护理,帮助改善眼周皮肤的血液循环; 5. 减少咖啡因和酒精的摄入,避免过度刺激身体。

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